Αρχική » ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Αρχείο κατηγορίας ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ 28ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
ΤΕΤΑΡΤΗ 27 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2021
Οι μαθητές προσέρχονται στις 08:15 μπαίνουν στις τάξεις τους όπου κάθε τάξη πραγματοποιεί τη γιορτή που έχει προετοιμάσει.
Γίνεται η παράδοση της σημαίας από το Διευθυντή του σχολείου.
Στις 9:40 οι μαθητές αποχωρούν από το σχολείο. Το λεωφορείο για τους μεταφερόμενους μαθητές θα ξεκινήσει στις 10:00.
ΠΕΜΠΤΗ 28 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2021
Δε θα πραγματοποιηθεί μαθητική παρέλαση και το σχολείο θα εκπροσωπηθεί στις εκδηλώσεις του Δήμου με τη σημαιοφόρο και τους παραστάτες της 28ης Οκτωβρίου καθώς και από τις δύο μαθήτριες που ορίσθηκαν για την κατάθεση στεφανιού. Οι οχτώ μαθητές-μαθήτριες θα φορούν υποχρεωτικά καθ’ όλη τη διάρκεια των εκδηλώσεων τη μάσκα τους και θα βρίσκονται στο σχολείο την ώρα που θα ορίσει το σχολείο την Τετάρτη.
25η ΜΑΡΤΙΟΥ 1821 – 25η ΜΑΡΤΙΟΥ 2020
ΘΑ ΝΙΚΗΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΩΡΑ… ΚΙ ΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΟΡΑΤΟΣ Ο ΕΧΘΡΟΣ … ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΜΕ ΒΙΒΛΙΑ ΕΠΙΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΕ ΣΕΛΙΔΕΣ ΜΕ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΗΝ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ 1821 ΚΑΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΓΙΟΡΤΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ…
ΔΙΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Ετήσιο Διεπιστημονικό Εκπαιδευτικό πρόγραμμα με θέμα:
Οι μαθητές των Δημοτικών σχολείων της περιοχής Ωραιοκάστρου και Βόλβης ανακαλύπτουν και μελετούν την τοπική τους ιστορία μέσα από τη διερεύνηση ιστορικών πηγών του τόπου τους
Είναι ένα αδειοδοτημένο από το Υπουργείο Παιδείας κ Θρησκευμάτων ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα (με αριθμ. πρωτ:
Φ.1/ΔΝ/154886/Δ7/4-10-2019 και με την αρ. 29/18-07-2019 απόσπασμα πρακτικού του ΙΕΠ) και θα υλοποιηθεί το σχολικό έτος 2019-2020 από συμμετέχοντα σχολεία των περιοχών Ωραιοκάστρου και Βόλβης μετά από διαδικασία ανοικτής πρόσκλησης που προηγήθηκε.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις πυλώνες με τους παρακάτω σκοπούς ανά πυλώνα:
Σκοπός του πρώτου πυλώνα είναι η ανάδειξη της τοπικής ιστορίας μέσα από την ανακάλυψη, μελέτη και παρουσίαση ιστορικών πηγών και αρχείων των σχολικών μονάδων των συμμετεχόντων σχολείων.
Σκοπός του δεύτερου πυλώνα του προγράμματος είναι η διερεύνηση της ανθρωπογεωγραφίας της περιοχής μέσω της διερεύνησης της προέλευσης των γονέων και των γονέων τους, από τους μαθητές που συμμετέχουν στο πρόγραμμα και η αποτύπωση σε ψηφιακούς αλληλεπιδραστικούς χάρτες με τη βοήθεια του λογισμικού ArcGis.
Τέλος σκοπός του τρίτου πυλώνα είναι η δημιουργία μιας φωτογραφικής έκθεσης με παλιές φωτογραφίες από τις περιοχές των συμμετεχόντων σχολείων σε έντυπη και ηλεκτρονική μορφή, η οποία θα γίνει εκπαιδευτικό πρόγραμμα και θα ταξιδέψει σε πολλές πόλεις στην Ελλάδα.
Το πρόγραμμα θα παρουσιαστεί από τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς των συμμετεχόντων σχολικών μονάδων και θα γίνει συγγραφή συλλογικού τόμου από τους συμμετέχοντες και θα εκδοθεί σε βιβλίο με τη χρήση ISBN.
ΔΩΡΕΑΝ ΟΙ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΟΜΕΣ ΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΟ ΣΧΕΤΙΚΟ ΕΓΓΡΑΦΟ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΥΓΕΙΑΣ!
Μυοσκελετικές παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης
Τα αποτελέσματα πολλών ερευνών υποστηρίζουν ότι η λανθασμένη στάση του κορμού από τους μαθητές ηλικίας 10-14 χρόνων, ιδιαίτερα δε στα κορίτσια, είναι η αιτία παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης στο τμήμα της οσφυϊκής μοίρας. Επίσης αποδείχθηκε πως τα κορίτσια είναι περισσότερο διατεθειμένα και ευάλωτα στην παραμόρφωση αυτή (Kellis et al., 2005; Watson, Papageorgiou, Jones, Taylor, Silman, Symmons & Macfarlance, 2002). Στην ηλικία των 12-14 ετών παρουσιάζονται τα σοβαρότερα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης εξαιτίας της πολύωρης λανθασμένης καθιστικής στάσης που είναι το σχολείο, το φροντιστήριο και το διάβασμα, (Salminen, 1984; Belague, Dutoit & Waldburger, 1999). Δυστυχώς η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης η οποία δέχεται τα 2/3 του σωματικού βάρους και πιο συγκεκριμένα στο ύψος του 5ου οσφυϊκού (Ο5) και 1ου ισχιακού ((Ι1) σπόνδυλου, είναι αναγκασμένη να υποφέρει από μεγάλες αντιστάσεις και μεγάλα βάρη (Bogduk, 2005). Το πόσο ακόμη θα καταφέρει η σπονδυλική στήλη να ανταπεξέρχεται θα εξαρτηθεί από:
- Την επίδειξη απόλυτης υπευθυνότητας για την υγεία των μαθητών από την πλευρά των εκπαιδευτικών Φυσικής Αγωγής (Ε.Φ.Α.).
- Την εφαρμογή νέων μεθόδων αξιολόγησης και διαγνωστικών μέσων για την επιβεβαίωση τυχόν μυοσκελετικών παραμορφώσεων.
- Τη σωστή επιλογή ασκήσεων και κατάλληλες δραστηριότητες για κάθε συγκεκριμένη ηλικία.
- Τη σωστή εκτέλεση βασικών και πολύπλοκων κινήσεων με τη βοήθεια των οποίων διασφαλίζεται ο σωστός κινητικός έλεγχος.
Κατά συνέπεια αυτό που πρέπει να μεριμνήσουμε ως εκπαιδευτικοί Φ. Α. είναι:
Πρώτο, με την έναρξη της σχολικής χρονιάς (προτρέποντας τους γονείς), οι μαθητές να υποβάλλονται σε εξετάσεις από ορθοπεδικό ιατρό και στη συνέχεια συστηματική παρακολούθηση τυχόν μυοσκελετικών αλλαγών.
Δεύτερο, στις περιπτώσεις που διαπιστωθεί μυοσκελετική διαταραχή, πρέπει να διακόψουμε όλες τις φυσικές δραστηριότητες (ασκήσεις) οι οποίες είναι επιβλαβείς και μπορεί να επιδεινώσουν την εικόνα της οσφυϊκής μοίρας, μέχρι να σταθεροποιηθεί η αναπτυξιακή φάση των μαθητών.
Τρίτο, με βάση τις μετρήσεις-εξετάσεις να δυναμώσουμε τις μυϊκές ομάδες που παρουσιάζουν τα μεγαλύτερα ποσοστά ανάπτυξης.
Τέταρτο, στην πρώτη περίοδο της απότομης ανάπτυξης (8-10 χρόνων), πρέπει, ως Ε.Φ.Α. να ασχοληθούμε με το ορθό κράτημα του κορμού και επιπλέον με την αποκατάσταση ισορροπίας μεταξύ αγωνιστών και ανταγωνιστών μυϊκών ομάδων καθώς και με την αποκατάσταση σταθερότητας σε εκείνα τα σημεία της σπονδυλικής στήλης όπου διαπιστώθηκε διαταραχή.
Πέμπτο, τα προγράμματα μυϊκής λειτουργίας και ισορροπητικής κατάστασης του μυϊκού τόνου τόσο των αγωνιστών όσο και των ανταγωνιστών μυών πρέπει να πραγματοποιούνται σε καθημερινή βάση.
Έκτο, παράλληλα με την εφαρμογή του προγράμματος πρέπει να παρακολουθούμε, το βαθμό βιολογικής ανάπτυξης, το ορθό κράτημα του κορμού και τη σταθερή-φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.
Τα παραπάνω στοιχεία υποστηρίζουν την άποψη ότι θα πρέπει να συμβουλεύουμε τα παιδιά να μεριμνούν για το ορθό κράτημα του κορμού, να χρησιμοποιούν υποστυλώματα και κατάλληλα μαξιλάρια, στο τμήμα της οσφυϊκής μοίρας, κατά την καθιστική στάση. Επιπλέον να κάνουν χρήση υποποδίου, συχνά διαλλείματα, στήριξη στην έδρα με τα δυο χέρια, τις ώρες που αφιερώνουν πολύ χρόνο για διάβασμα, είτε στο σπίτι είτε στο σχολείο, για προστασία τη σπονδυλικής στήλης από τυχόν διαταραχές.
Παρακαλώ τους συνάδελφους ΕΦΑ, να ενημερώσουν γραπτώς τους γονείς, ιδιαίτερα των μαθητών δημοτικού σχολείου, καθώς επίσης και τους μαθητές του γυμνασίου οι οποίοι (γονείς) να υποβάλλουν τα παιδιά τους σε ένα γενικό έλεγχο από ορθοπεδικό γιατρό για διαπίστωση τυχόν άλλων παραμορφώσεων του μυοσκελετικού μηχανισμού, όπως: (ευθειασμός θώρακα & πλάτης, ραιβοκρανία, ραιβοσκελία, βλαισοποδία, κύφωση, λόρδωση, σκολίωση, πλατυποδία, συγγενές εξάρθρωμα κ.ά).
Η έγκαιρη διάγνωση τυχόν μυοσκελετικών παθήσεων, με την εφαρμογή κατάλληλης αγωγής, μπορεί να συμβάλλει στην πλήρη αποκατάσταση του προβλήματος.
Ο Σχολικός Σύμβουλος Φυσικής Αγωγής
Δρ Νίκος I. Οξύζογλου
Υπενθύμιση για το «Σάκο Πλάτης»
Αποτελέσματα επιδημιολογικών ερευνών υποστηρίζουν ότι, η χρησιμοποίηση «Σάκου Πλάτης» από τους μαθητές του Δημοτικού σχολείου (25% των μαθητών δήλωσαν ότι το βάρος του σάκου ξεπερνούσε το 20% του σωματικού τους βάρους) για τη μεταφορά των βιβλίων ή και άλλων αντικειμένων, μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτες ζημιές στο μυοσκελετικό τους σύστημα.
Διαπιστώθηκε ότι μαθητές που χρησιμοποιούσαν «σάκο πλάτης» βάρους 4 και 6κιλών αντίστοιχα, παρουσίασαν σημαντικές αλλαγές στη γεωμετρία της σπονδυλικής τους στήλης.
Τα παραπάνω στοιχεία υποστηρίζουν την άποψη ότι θα πρέπει να συμβουλεύουμε τα παιδιά να χρησιμοποιούν «Σάκο πλάτης» λιγότερο των 4 κιλών και για το δυνατό λιγότερο χρονικό διάστημα, για να προστατέψουν τη σπονδυλική τους στήλη από τυχόν παραμορφώσεις.
Παρακαλώ τους συνάδελφους ΕΦΑ, να ενημερώσουν γραπτώς όλους τους γονείς των μαθητών.
Ο Σχολικός Σύμβουλος Φυσικής Αγωγής
Δρ Οξύζογλου Ι. Νίκος
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ ΜΑΘΗΤΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΩΝ
ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΓΟΝΕΙΣ, ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΕΓΚΥΚΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΤΙΚΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΩΝ ΝΑΦΘΑΛΙΝΗΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΥΛΕΣ
ΜΟΥΣΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ
ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΧΩΡΟΙ ΕΛΛΑΔΑΣ
