🍎 Το Σχολείο μας «Γεμίζει» Βιταμίνες🥕
Την εβδομάδα που μας πέρασε, το σχολείο μας μεταμορφώθηκε σε ένα μικρό… εργαστήριο γεύσης και υγείας! Στο πλαίσιο του προγράμματος για την υγιεινή διατροφή, αφήσαμε για λίγο τα βιβλία και πιάσαμε τα μπολ και τα πιρούνια, αντικαθιστώντας το κλασικό δεκατιανό με τις πιο δροσερές δημιουργίες.
Τι ετοιμάσαμε;
Οι τάξεις μας γέμισαν με τα αρώματα της φύσης! Χωριστήκαμε σε ομάδες και με πολύ κέφι φτιάξαμε:
• Φρουτοσαλάτες του ουράνιου τόξου: Συνδυάσαμε φρούτα εποχής, δημιουργώντας πολύχρωμα μπολ γεμάτα βιταμίνες και ενέργεια.
• Τραγανές σαλάτες λαχανικών: Δοκιμάσαμε νέες γεύσεις με φρέσκα λαχανικά, μαθαίνοντας πόσο νόστιμα μπορούν να είναι τα δώρα της γης όταν τα μοιραζόμαστε με τους φίλους μας.
Γιατί το κάναμε;
Μέσα από αυτή τη δράση, καταλάβαμε ότι το υγιεινό δεκατιανό δεν είναι μόνο απαραίτητο για να έχουμε δύναμη στο μάθημα και στο παιχνίδι, αλλά μπορεί να είναι και απίστευτα απολαυστικό! Μαθαίνοντας να επιλέγουμε σωστές τροφές, φροντίζουμε το σώμα μας και το περιβάλλον.




































