Παγκόσμια ημέρα διατροφής και με τους συμμαθητές μου αφού μιλήσαμε για τη σπουδαιότητα της σωστής διατροφής για την υγεία μας κάναμε μια κατασκευή που στόλισε την κουζίνα μας, την γνωστή σε όλους πυραμίδα μεσογειακής διατροφής.

 Κατεβάσαμε από το διαδίκτυο μερικές φωτογραφίες τροφίμων. Στη βάση της πυραμίδας τοποθετήσαμε τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά και στην κορυφή αυτά που πρέπει να καταναλώνονται σπάνια.

 Σας προτείνουμε να τη βάλετε κι εσείς στο ψυγείο σας για να θυμάστε πάντα να προσέχετε τη διατροφή σας και άρα και την υγεία σας!

Κωνσταντίνος Έ