Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, η οποία έχει καθιερωθεί στις 10 Οκτωβρίου, έστω και καθυστερημένα, οι μαθητές/-τριες των Α’-Γ’ και Δ’ Τάξεων ήρθαν σε επαφή με την υγεία, αναγνωρίζοντας τις διαστάσεις της. Μέσω καταιγισμού ιδεών, με την παρακίνηση των υπεύθυνων εκπαιδευτικών της τάξης, δημιουργήθηκε ένας εννοιολογικός χάρτης, αποσαφηνίζοντας και διαχωρίζοντας την υγεία στη σωματική, που αφορά οτιδήποτε αποτυπώνεται στο σώμα μας (π.χ. τραύματα, σημάδια, πληγές) και στην ψυχική, που αφορά οτιδήποτε αποτυπώνεται στην ψυχή μας (π.χ. συναισθήματα, διάθεση κτλ.). Στη συνέχεια, αναφέραμε την άρρηκτη σύνδεση της σωματικής και ψυχικής υγείας (αλυσίδα), καθώς και περιπτώσεις οι οποίες επηρεάζουν την υγείας μας και στις δυο της διαστάσεις, όπως ο χλευασμός της εμφάνισης του άλλου, οι άσχημες λέξεις κτλ. Επικεντρώνοντας τη σκέψη μας στην ψυχική υγεία, οι μαθητές/-τριες κατέγραψαν λέξεις-φράσεις που μας “θεραπεύουν”, ενισχύοντας θετικά την ψυχή μας, αλλά και λέξεις οι οποίες μας “πληγώνουν”, ενισχύοντας αρνητικά την ψυχή μας!
Στο τέλος, καταλήξαμε σε ένα κοινό σύνθημα αυτοφροντίδας: “Φροντίζουμε τον εαυτό μας για να φροντίσουμε τους άλλους”.
Υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί: Κυριανάκης Γεώργιος, Κατιδιώτη Ελένη
