Τρουφάκια ενέργειας

2 μπανάνες

1 κούπα ινδοκάρυδο

2 κουτ. σούπας κακάκο

Ανακατέβω όλα τα υλικά, πλάθω σε μπαλάκια και πασπαλίζω με ινδοκάρυδο. Αφήνω για λίγο στο ψυγείο να κρυώσουν! Καλή απόλαυση!

Υγιεινές μπάρες

Θα χρειαστείτε:

2 ώριμες μπανάνες

100 γραμ. βρώμης χωρίς γλουτένη

50γραμ. ινδοκάρυδου

2 κουτ. σούπας μέλι

Ανακατέβουμε όλα τα υλικά μαζί και ψήνουμε στο φούρνο για 30-40 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Τέλειο για σχολικό πρωινό ή σνακ!

 

 

IMG 20231025 104727 IMG 20231025 104956 IMG 20231025 115343

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Στα εργαστήρια μαγειρικής φτιάχνουμε γλυκιές και αλμυρές δημιουργίες με την βοήθεια των μικρών μας μαθητών!!!

Τα παιδιά έφτιαξαν κουλουράκια και μεσώ της διαδικασίας έπαιξαν με την ζύμη έκαναν μαθηματικά και χάρηκαν με το αποτέλεσμα.

324980935 1598504213910773 7185233848417288037 n 325599456 591204645770953 5511836732200272980 n 326359850 729598808531605 1261055572605269912 n 325378752 516334720613829 3303437758930661914 n