Οι μαθητές της τάξης Α2, στα πλαίσια των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων, ασχολήθηκαν με τη θεματική ενότητα «Ρούλης ο Τροφούλης» και έκαναν ένα δημιουργικό ταξίδι στον κόσμο της υγιεινής διατροφής.
Με αφορμή τον Ρούλη, έναν ήρωα που μας μιλά για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, οι μαθητές:
- Συζήτησαν και δημιούργησαν το “πιάτο της ημέρας”, μαθαίνοντας από τι πρέπει να αποτελείται ένα ισορροπημένο γεύμα, όπως λαχανικά, κρέας, δημητριακά και φρούτα.
- Κατασκεύασαν τη διατροφική πυραμίδα, ανακαλύπτοντας τις βασικές ομάδες τροφίμων και τη συχνότητα κατανάλωσής τους για μια υγιεινή ζωή.
- Έφτιαξαν το σώμα του ανθρώπου, τοποθετώντας τις τροφές που τρώμε στις σωστές “θέσεις”, για να κατανοήσουν πώς κάθε τρόφιμο συμβάλλει στη λειτουργία του οργανισμού μας.
Η δράση ολοκληρώθηκε με την οργάνωση ενός υγιεινού πρωινού, όπου τα παιδιά έφεραν φρούτα, δημητριακά και άλλες θρεπτικές επιλογές. Συζητήσαμε για την αξία του πρωινού γεύματος, τη σημασία του για την ενέργεια και τη συγκέντρωση μέσα στην ημέρα, και ενθαρρύναμε όλους να υιοθετήσουν καλές διατροφικές συνήθειες.
Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες δράσεις από τα Εργαστήρια Δεξιοτήτων!
