Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική, και περιλαμβάνει τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Και επειδή όλα ξεκινούν από τα συναισθήματά μας, είναι κρίσιμο να τους δίνουμε χώρο! Στο βίντεο αυτό, τονίζουμε τη σημασία να αναγνωρίζουμε, να αποδεχόμαστε και να εκφράζουμε όλα μας τα συναισθήματα ,τα εύκολα, αλλά και τα δύσκολα. Όπως ακριβώς χρειαζόμαστε τροφή για το σώμα, χρειαζόμαστε και <<τροφή>> για την ψυχή μας, που είναι η κατανόηση και η επικοινωνία. Και για να γίνει αυτό πράξη, φτιάξαμε το δικό μας Βάζο των Συναισθημάτων. Αυτό το βάζο είναι ένας ασφαλής χώρος!  ‘Ολα τα παιδιά γράψανε τα  συναισθήματα που τα απασχολούν όπως χαρά, αγωνία, θυμό, ενθουσιασμό, λύπη, άγχος κ.λπ. και τα έβαλαν μέσα. Το βάζο μας θα είναι εδώ όλη την χρονιά, για να γίνει η αφορμή να μιλήσουμε. Γιατί όταν τα συναισθήματα βγαίνουν στο φως και μοιράζονται,  χτίζονται γέφυρες κατανόησης και τοποθετούνται γερά θεμέλια υγιούς ψυχής!

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός : Ειρήνη – Ελένη Τσακανέλη