Διατροφική Αγωγή “Σπιτικά γλυκά”

Μία ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις τροφές, ακόμη και γλυκά, αλλά σε περιορισμένες ποσότητες. Γνωρίζοντας ότι τα γλυκά είναι ιδιαίτερα αγαπητά στα παιδιά, έγινε συζήτηση στην τάξη του Ολοήμερου Σχολείου και στο Νηπιαγωγείο, σχετικά με τη συχνότητα που πρέπει να τρώμε γλυκά και ποια γλυκά θα πρέπει να προτιμάμε, ως πιο υγιεινή λύση. Φυσικά, τα σπιτικά γλυκά είναι μια επιλογή που μας επιτρέπει να περιορίσουμε την ποσότητα της ζάχαρης και του βούτυρου, να επιλέξουμε φρέσκα υλικά και, φυσικά, να έχουμε ένα εξίσου φρέσκο γλυκό στο τραπέζι μας.

Τα παιδιά εφάρμοσαν στην πράξη τα όσα συζητήθηκαν στο μάθημα, επιλέγοντας να παρασκευάσουν μία μηλόπιτα. Ακολούθησαν όλα τα βήματα που απαιτούνται για την δημιουργία ενός γλυκού, από την αναζήτηση της συνταγής, των υλικών και των σκευών, μέχρι την εκτέλεση της συνταγής και τη δοκιμή του γλυκού.

Αρχικά, η συνταγή καταγράφηκε και τοποθετήθηκε σε εμφανές σημείο.

Στη συνέχεια, συγκεντρώθηκαν τα υλικά και τα σκευή και τοποθετήθηκαν στο τραπέζι.

Ακολούθησε η προετοιμασία των υλικών.

Τα υλικά της ζύμης τοποθετήθηκαν στον κάδο του μίξερ με τη σειρά που υποδείκνυε η εκτέλεση της συνταγής. Τα παιδιά ανακάτεψαν με προσοχή τα υλικά. Ξεκίνησαν….

…οι μεγαλύτεροι…

…ακολούθησαν οι μικρότεροι…

…και τελείωσαν οι μικρότεροι μαθητές απ’ όλους, οι μαθητές του νηπιαγωγείου.

Μέχρι να ολοκληρωθεί το ψήσιμο, η μηλόπιτα μας έσπασε τη μύτη με τις μυρωδιές της.

Εν τούτοις, οι μικροί και μεγάλοι σεφ έδειξαν υπομονή και περίμεναν μέχρι να κρυώσει το γλυκό για να το παρουσιάσουν…

και να το δοκιμάσουν!!!

Να έχουμε όλοι μια γλυκιά μέρα!!!

Υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί: Ολίβια Παντούλη, Παρασκευή Κεφάλα, Σοφία Ανδρούτσου