Ημέρα υγιεινής διατροφής

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, το σχολείο μας αφιέρωσε χρόνο στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών για την αξία της υγιεινής διατροφής. Ξεκινήσαμε παρακολουθώντας εκπαιδευτικά βίντεο που εξηγούσαν τη σημασία των ισορροπημένων διατροφικών επιλογών και συζητήσαμε όλοι μαζί τα οφέλη της σωστής διατροφής για την υγεία.

 

Στη συνέχεια, καλέσαμε τους μαθητές να φέρουν από το σπίτι ένα υγιεινό πρωινό, με στόχο να εμπνευστούμε όλοι από ποικίλες, θρεπτικές επιλογές. Τα παιδιά έφεραν φρούτα, ξηρούς καρπούς, γιαούρτι, δημητριακά ολικής άλεσης και άλλα υγιεινά σνακ, τα οποία απολαύσαμε όλοι μαζί σε ένα κοινό πρωινό γεύμα.

 

Η ημέρα ολοκληρώθηκε με χειροτεχνίες και κατασκευές, που βοήθησαν τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα τις διατροφικές ομάδες και τα θρεπτικά συστατικά. Ήταν μια δημιουργική και διασκεδαστική εμπειρία, που ενθάρρυνε τους μαθητές να κάνουν πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές στην καθημερινότητά τους!IMG 3177ce2a8c0f9895ce42e35b07509811 VIMG 59c9d37889792af89f80b3b818cc31b3 VIMG 870ca89a04e44c4307e56207cd5aa5e8 VIMG 3ccb64628f99bfeeff82ec43e37c9a74 VIMG a1397faa73f1254670d039933b70645e VIMG c1c02d67c51265c1cc89542370252064 V