Δεν υπάρχει απόσπασμα διότι το άρθρο είναι προστατευμένο.
Ιούνιος 2024 αρχείο
Ιούν 04
Φίλαθλος ή Οπαδός
Φίλαθλος : Προέρχεται από τις λέξεις “φίλος” + “άθλος” και δηλώνει αυτόν που αγαπά τον αθλητισμό και συμβαδίζει με τις αρχές και τα ιδεώδη του. Οπαδός : Προέρχεται από το ρήμα “οπάζω” και δηλώνει αυτόν που ακολουθεί μια κίνηση ή μια ιδεολογία, ή αυτόν που συνοδεύει και υπηρετεί. Ο φίλαθλος είναι αυτός που αρέσκεται να …
Ιούν 04
Διαχείριση άγχους εξετάσεων
Συμβουλές διαχείρισης άγχους εξετάσεων να οργανώσετε όσο μπορείτε καλύτερα την ύλη για διάβασμα να κρατάτε σημειώσεις και να επισημαίνετε με διαφορετικά στυλό/μαρκαδόρους – βασικά ή δύσκολα σημεία ώστε στην επανάληψη να τα βρίσκετε εύκολα να κάνετε επαναλήψεις μόνοι ή μαζί με φίλους για να λύσετε απορίες και να φρεσκάρετε τις γνώσεις σας να αποφεύγετε να διαβάζετε με εξαντλητικούς …
Ιούν 04
Φυσική Δραστηριότητα και διαχείριση άγχους
Άσκηση και ρύθμιση του στρες Οι επιστημονικές έρευνες έδειξαν ότι τα άτομα που γυμνάζονται έχουν καλύτερη διάθεση και ενεργητικότητα για αρκετές ώρες ύστερα από την άσκηση. Αισθάνονται το σώμα τους ελκυστικό, νιώθουν σιγουριά για τις φυσικές τους ικανότητες, αισθάνονται δύναμη, αυτοπεποίθηση και αυξημένη αυτοεκτίμηση σε σχέση με τους μη ασκούμενους. Η άσκηση συμβάλλει σε ένα νεανικό τρόπο …
Ιούν 03
Πεζοπορία στον Χορτιάτη
Μια πολύ όμορφη διαδρομή για όλες τις εποχές του χρόνου είναι το μονοπάτι των παλιών παγοποιών στον Χορτιάτη. Ξεκινώντας από την κεντρική πλατεία του χωριού Χορτιάτης ανηφορίζουμε στο μονοπάτι των παγοποιών και φτάνουμε ως το ορειβατικό καταφύγιο ΣΕΟ Θεσσαλονίκης. Το μονοπάτι στην αρχή είναι αρκετά ανηφορικό αλλά η πανέμορφη θέα της λίμνης Κορώνειας μας αποζημιώνει, …
Ιούν 03






