Ο όρος αναφέρεται στον φόβο του ατόμου ότι θα γίνει αντικείμενο παρατήρησης και κριτικής από τους γύρω του.
Το άτομο που υποφέρει από κοινωνική φοβία αισθάνεται ότι στις κοινωνικές του συναναστροφές αποτελεί το επίκεντρο της προσοχής δηλαδή ότι οι γύρω του παρατηρούν και σχολιάζουν με αρνητικά λόγια ,τις πράξεις του και γενικά την παρουσία του ,γεγονός που του προκαλεί άγχος και ντροπή . Συνήθως στην παιδική και εφηβική ηλικία μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι περίπου το 52% υποφέρει από κοινωνική φοβία, ο φόβος τους μπορεί να είναι τόσο σοβαρός και έντονος που επηρεάζει αρνητικά την εργασία τους ή στην συμμετοχή τους στον σχολικό χώρο και σε άλλες συνήθειες ή καθημερινές δραστηριότητες.
Η θεραπεία της κοινωνικής φοβίας [άγχος] διαφέρει από περίπτωση σε περίπτωση, ο πιο αποτελεσματικός και ενδεδυμένος τρόπος για την αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας είναι η γνωσιακή – συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία .Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία αφορά την τροποποίηση όσο του τρόπου σκέψης του ατόμου, όσο και την συμπεριφορά του σχετικά με τον τρόπο σκέψης του . Το άτομο θα προσπαθήσει να αντικαταστήσει τις δυσλειτουργικές σκέψεις του με ρεαλιστικές σκέψεις στηριζόμενες σε αντικειμενική πραγματικότητα.
Τέλος στόχος είναι να συνειδητοποιήσει ότι αυτή η αντίληψη δεν είναι ρεαλιστική και να την αντικαταστήσει με μια αντίληψη που να ανταποκρίνεται στη πραγματικότητα.
A.K.
M.K.
