Το «πλεόνασμα» ύπνου λειτουργεί ευεργετικά για την υγεία μας και βελτιώνει σημαντικά τις επιδόσεις μας Ο ύπνος, ως γνωστόν, δεν… τρέφει μόνο τα παιδιά, αλλά και τους μεγάλους. Η λαϊκή αυτή ρήση, η οποία αναφέρεται στα μεγάλα «αποθέματα» ύπνου που χρειάζεται ο ραγδαία αναπτυσσόμενος νεανικός οργανισμός, φαίνεται να ισχύει, για διαφορετικούς λόγους, και για […]
Άρθρα με ετικέτες 'Ύπνος & υγεία'
