Οι γυναίκες που λαμβάνουν υψηλές δόσεις βιταμίνης C μέσω διατροφικών συμπληρωμάτων, ενδεχομένως αυξάνουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν καταρράκτη στα μάτια τους, πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία, όπως καταδεικνύουν ευρήματα σουηδικής μελέτης.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν μεταξύ 24.600 ενήλικων γυναικών, τις οποίες παρακολούθησαν για περισσότερα από οκτώ χρόνια, ότι εκείνες οι οποίες δήλωναν ότι ελάμβαναν συστηματικά ή ευκαιριακά συμπληρώματα βιταμίνης C σε ποσότητα 1.000 milligrams (χιλιοστογραμμαρίων) είχαν περίπου 25% μεγαλύτερη πιθανότητα από εκείνες που δεν ελάμβαναν διατροφικά συμπληρώματα, να υποβληθούν σε εγχείρηση καταρράκτη, πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν μάλιστα ότι οι γυναίκες, οι οποίες ελάμβαναν επιπλέον βιταμίνη C επί δέκα χρόνια ή περισσότερο ή εκείνες που ήταν 65 ετών και μεγαλύτερης ηλικίας ή ελάμβαναν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ή κορτικοστεροειδή φάρμακα, διέτρεχαν ακόμα μεγαλύτερο κίνδυνο.
Ωστόσο, η δρ Alicja Wolk από το Ινστιτούτο Karolinska στη Στοκχόλμη και οι συνεργάτες της επισήμαναν στο περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition ότι η συσχέτιση μεταξύ βιταμίνης C και του κινδύνου καταρράκτη δεν αφορά τη βιταμίνη C που λαμβάνεται από τα φρούτα και τα λαχανικά. Η μελέτη τους αξιολόγησε τον κίνδυνο καταρράκτη που σχετίζεται με τη λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης C μέσω συμπληρωμάτων, κάτι που είναι σύνηθες στη Σουηδία.
Συνολικώς, 59% των κατά τα άλλα υγιών γυναικών ηλικίας 49 έως 83 ετών ανέφεραν ότι χρησιμοποιούσαν κάποιου είδους διατροφικό συμπλήρωμα. Από αυτές, το 5% είπε ότι ελάμβανε μόνο συμπλήρωμα βιταμίνης C και 9% ανέφεραν ότι ελάμβαναν μόνο πολυβιταμίνες, οι οποίες περιείχαν περίπου 60 χιλιοστογραμμάρια βιταμίνης C.
Aπό τις 1.225 γυναίκες, οι οποίες ελάμβαναν μόνο συμπληρώματα βιταμίνης C, 143 (σχεδόν 13%) είχαν καταρράκτη που διορθώθηκε κατά την περίοδο της μελέτης
Αφήστε μια απάντηση
Για να σχολιάσετε πρέπει να συνδεθείτε.