What Can We Learn From Blue Zones?

Ε, αφού βρίσκομαι στην Ικαρία και διαβάζω άρθρο για τις 5 μπλε ζώνες του πλανήτη, δηλαδή τις 5 περιοχές με τους μεγαλύτερους μέσους όρους διάρκειας ζωής, μπορώ να μην το κοινοποιήσω μέσω του παρόντος ιστολογίου;

Απλά οι άνθρωποι σε αυτές τις 5 περιοχές (της Ικαρίας συμπεριλαμβανομένης) ζουν τόσο καλά που αρνούνται να πεθάνουν νωρίς.

This article about blue zones life expectancy will make you realize that it’s possible to live longer within your biological limits.

Διαβάστε περισσότερα: What Can We Learn From Blue Zones?

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/05/17/what-can-we-learn-from-blue-zones/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Διάφορα άλλα θέματα, Ικαρία, μακροζωία | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο What Can We Learn From Blue Zones?

Τα σχολεία της Ικαρίας στο χάρτη

Σήμερα, στα πλαίσια του μαθήματος της Πληροφορικής, ζήτησα από την Α τάξη του ΕΠΑΛ να τοποθετήσουν στο χάρτη τα σχολεία της Ικαρίας (οποιασδήποτε βαθμίδας).

Τα παιδιά, επειδή γνωρίζουν ακριβώς την τοποθεσία του κάθε σχολείου (τουλάχιστον για αυτά που πρόλαβαν να προσθέσουν), έπρεπε μόνο να εντοπίσουν το κάθε κτήριο και να προσθέσουν το σχετικό δείκτη.

Δυστυχώς, ένα πρόβλημα που αντιμετωπίσαμε ήταν η αδυναμία προσθήκης δεικτών από όλους τους υπολογιστές κι έτσι σε αυτούς τους υπολογιστές είχαμε μόνο τη δυνατότητα προβολής, αν και είχα ορίσει ότι η επεξεργασία του χάρτη θα ήταν (προσωρινά) διαθέσιμη σε όλους.

Μετά από τη μία ώρα μαθήματος λοιπόν, έχουμε τον, όχι πλήρη, χάρτη…

Ο χάρτης, στο μέλλον, μπορεί να συμπληρωθεί, μπορεί και όχι, καθώς τα μαθήματα τελειώνουν σε λίγες μέρες και εγώ δεν έχω τις γνώσεις για να βοηθήσω στη συμπλήρωσή του.

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/05/14/%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b9%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b7/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: δημοτικό σχολείο, Διάφορα άλλα θέματα, εκπαίδευση, Ικαρία | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τα σχολεία της Ικαρίας στο χάρτη

Ευτυχώς, γκρούβαλους δεν είδα ακόμη!

Κοίτα τι μαθαίνει κανείς εδώ στο νησί…

γκρούβαλος (ο ορισμός από το slang.gr)

Απ’ ό,τι μου έχει πει ντόπιος, «το νησί έχει τουρίστες για 1.5-2 μήνες, έρχονται όλοι μαζί και φεύγουν όλοι μαζί, μετά ξαναγνωριζόμαστε μεταξύ μας»!

Για τους γκρούβαλους όμως άκουσα πρώτη φορά σήμερα και θεώρησα χρήσιμο να σας ενημερώσω κι εσάς. ????

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/05/14/%ce%b5%cf%85%cf%84%cf%85%cf%87%cf%8e%cf%82-%ce%b3%ce%ba%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%b2%ce%b1%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b5%ce%af%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%ba%cf%8c%ce%bc%ce%b7/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Διάφορα άλλα θέματα, Ικαρία, ντοπιολαλιά | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ευτυχώς, γκρούβαλους δεν είδα ακόμη!

Η βραχονησίδα Κόφινα

Αρκετά συχνά, από τότε που έφτασα στην Ικαρία, συμπεριλαμβάνω στη βόλτα μου και το λιμενοβραχίονα του Ευδήλου και υπήρξαν ήδη 3-4 φορές που περπατούσα μόνος μου σε αυτό το κατασκευασμένο όριο μεταξύ γης και θάλασσας (και μάλιστα με δυνατό αέρα τις δύο από αυτές· σήμερα το πρωί είχαμε νηνεμία).

Κάποιος, που θα δει έναν άνθρωπο να περπατάει μόνος του εκεί, ίσως να σκεφτεί ότι μπορεί να κυριεύτηκε από νοσταλγία για τον τόπο του και προσπαθεί να νιώσει κοντύτερα σε αυτόν ή ότι θέλει να απομονωθεί, να συγκεντρωθεί και να σκεφτεί καλύτερα ό,τι τον απασχολεί.

Για εμένα όμως υπάρχει και κάποιος άλλος λόγος που θα σας τον αποκαλύψω σήμερα. Περίμενα όμως την κατάλληλη ευκαιρία, δηλαδή την κατάλληλη φωτογραφία, και αυτή «ήρθε» προχθές το απόγευμα.

Ακριβώς έξω λοιπόν από το λιμάνι του Ευδήλου υπάρχει η βραχονησίδα Κόφινα (όπως έχουμε, ας πούμε, το Μονόπετρο στην Καβάλα, κάτω από το φάρο της Παναγίας) και βλέπουμε εικόνες σαν αυτή τη φωτογραφία όταν δύει ο ήλιος.

η βραχονησίδα Κόφινα και η δύση του ήλιου
η βραχονησίδα Κόφινα έξω από το λιμάνι του Ευδήλου

Δε γνωρίζω περισσότερα για το όνομα της βραχονησίδας, ξέρω μόνο ότι τονίζεται στην προπαραλήγουσα (και όχι στη λήγουσα, όπως νόμιζα αρχικά) και ότι το όνομα υπάρχει ακόμη στο νησί ως επώνυμο.

Έχουμε πολύ όμορφα μέρη γύρω μας, να το θυμόμαστε.

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/05/12/%ce%b7-%ce%b2%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%bf%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%af%ce%b4%ce%b1-%ce%ba%cf%8c%cf%86%ce%b9%ce%bd%ce%b1/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Εύδηλος, θάλασσα, λιμάνι, φάρος, Φωτογραφίες | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η βραχονησίδα Κόφινα

Βίντεο έξω από τον (μικρό) Άγιο Χαράλαμπο

Στον Εύδηλο υπάρχουν δύο εκκλησίες, η μία μικρή και η άλλη μεγάλη, για τον Άγιο Χαράλαμπο. Δεν έχω περισσότερες σχετικές πληροφορίες· το μόνο που γνωρίζω είναι ότι τις χωρίζει μία απόσταση γύρω στα 200-300 μέτρα, αν υπολογίζω καλά.

φωτογραφία της μικρής εκκλησίας του Αγίου Χαράλαμπου στον Εύδηλο Ικαρίας
Άγιος Χαράλαμπος (μικρός ναός)

Σήμερα το απόγευμα λοιπόν, περπατώντας δίπλα στη μικρή εκκλησία, στον πλακόστρωτο δρόμο, είδα το φεγγάρι να έχει ανατείλει λαμπερό πάνω από το Καραβόσταμο (το χωριό που φαίνεται απέναντι, να ανηφορίζει από τη θάλασσα μέχρι και ψηλά στο βουνό) και σκέφτηκα «γιατί να μη θυμάμαι τη στιγμή με ένα βίντεο;»

Ο φωτισμός δεν είναι και ο καλύτερος και έχοντας την κάμερα στο χέρι, εκμεταλλεύθηκα τη θέα και άφησα το βίντεο με φυσικό ήχο. Ναι, φυσάει λίγο εδώ πέρα, βοριάς μάλιστα νομίζω, και σύμφωνα με την πρόβλεψη του καιρού θα φυσάει και αύριο!
Ελπίζω να σας αρέσει…

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/04/18/%ce%b2%ce%af%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bf-%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%cf%8c-%ce%ac%ce%b3%ce%b9%ce%bf-%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%80/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Βίντεο, Εύδηλος, θάλασσα, Καραβόσταμο, λιμάνι, νύχτα | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Βίντεο έξω από τον (μικρό) Άγιο Χαράλαμπο

Τριγυρνώντας στο λιμάνι

Τριγυρνώντας στο λιμάνι, περιμένω το καράβι. Λίγες ώρες έχουν μείνει για το ταξίδι της επιστροφής.

Η θάλασσα δοκιμάζει τον κυματοθραύστη και ο βοριάς, δυνατός και κρύος, τη δυναμώνει.

Όλα έτοιμα, η βαλίτσα γεμάτη, κάτι ακόμη μου λείπει.

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/04/19/%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b3%cf%85%cf%81%ce%bd%cf%8e%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%ac%ce%bd%ce%b9/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Εύδηλος, καιρός, λιμάνι, Φωτογραφίες | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Τριγυρνώντας στο λιμάνι

Ανεβαίνοντας το Αιγαίο

Πριν από λίγο αφήσαμε και τη Χίο και σκέφτηκα να φωτογραφίσω το λιμάνι της, για χάρη των φαρο-φίλων. ????

Καθώς ανηφορίζουμε από τη Χίο προς τη Λέσβο, η Τουρκία Μικρά Ασία στα ανατολικά φαίνεται δίπλα μας.

3 λιμάνια ακόμη και φτάσαμε, οι διακοπές του Πάσχα ξεκίνησαν.

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/04/20/%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%b2%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%b9%ce%b3%ce%b1%ce%af%ce%bf/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Αιγαίο, θάλασσα, λιμάνι, Μικρά Ασία, Φωτογραφίες, Χίος | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ανεβαίνοντας το Αιγαίο

Πιάσαμε παραλία!

Λιγοστεύουνε τα σύννεφα,
πέφτει κι ο αέρας,
κρύος είναι και ο καφές
στο μέσον της ημέρας.

Φυσάει λίγο, είναι η αλήθεια, αλλά έφτασε ο καιρός πια για να ξεκουραζόμαστε δίπλα στη θάλασσα. ????

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/05/09/%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%83%ce%b1%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bb%ce%af%ce%b1/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Εύδηλος, θάλασσα, λιμάνι, Φωτογραφίες | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πιάσαμε παραλία!

Πριν μας αφήσει η κακοκαιρία…

Όσο είναι ακόμη «κακός» (δηλαδή απρόβλεπτος) ο καιρός, στον ουρανό βλέπουμε εξαιρετικές δημιουργίες! Όταν θα «φτιάξει», θα βλέπουμε σκέτο ουρανό…

Νυχτερινή φωτογραφία με το κινητό τηλέφωνο του λιμανιού στον Εύδηλο Ικαρίας
Νυχτερινή φωτογραφία με το κινητό τηλέφωνο του λιμανιού στον Εύδηλο Ικαρίας

Επιστρέφοντας (πριν από λίγο) από την απογευματινή μου βόλτα και βαδίζοντας στο πλακόστρωτο, έστω κι αν δεν είχα τη φωτογραφική μηχανή μαζί μου, δεν άντεξα να μην αιχμαλωτίσω αυτήν την εικόνα με το κινητό μου τηλέφωνο.

Μπορεί στις λεπτομέρειες να χάνει λίγο, αλλά η γενική εικόνα έχει ωραία χρώματα, δε νομίζετε;

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/05/07/%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b1%cf%86%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%af%ce%b1/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: Εύδηλος, λιμάνι, νύχτα, Φωτογραφίες | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πριν μας αφήσει η κακοκαιρία…

Οι εκκλησίες στον Εύδηλο

Είμαστε ήδη στη Μεγάλη Εβδομάδα και, παρ’ όλο που δε βρίσκομαι στην Ικαρία λόγω των πασχαλινών διακοπών, νομίζω ότι είναι η καλύτερη ευκαιρία να σας δείξω τις εκκλησίες που υπάρχουν στον Εύδηλο.

Αυτές τις λίγες μέρες λοιπόν, που βρίσκομαι στην Ικαρία, είδα και φωτογράφισα περπατώντας στους δρόμους του χωριού τρεις εκκλησίες εντός του χωριού και άλλες δύο λίγο πιο έξω, στο δρόμο που πηγαίνει προς το σχολείο. Αν υπάρχει και κάποια άλλη που δεν τη συνάντησα στις βόλτες μου, θα την προσθέσω όταν θα έχω φωτογραφία της.

Άγιος Χαράλαμπος (μεγάλος)

φωτογραφία: Άγιος Χαράλαμπος (μεγάλος)
Άγιος Χαράλαμπος (μεγάλος)

Άγιος Χαράλαμπος (μικρός)

φωτογραφία: Άγιος Χαράλαμπος (μικρός)
Άγιος Χαράλαμπος (μικρός)

Από εδώ είναι και το σχετικό βίντεο που δημοσίευσα ήδη.

Άγιος Νικόλαος

φωτογραφία: Άγιος Νικόλαος
Άγιος Νικόλαος

Σε νησί βρισκόμαστε, να μην το ξεχνάμε.

Αγία Φωτεινή

φωτογραφία: Αγία Φωτεινή
Αγία Φωτεινή

Άγιος Ιωάννης

φωτογραφία: Άγιος Ιωάννης
Άγιος Ιωάννης

Και μία επιγραφή…

επιγραφή έξω από την εκκλησία του Αγίου Νικολάου
επιγραφή έξω από την εκκλησία του Αγίου Νικολάου

Τους ναύτες Αη Νικόλα μου

τους προστατεύεις χρόνια

μεγάλη η βοήθεια σου

κι η χάρη σου αιώνια.

Λ. Θ. Μαγκλάρας

Δεν ξέρω περισσότερα, καταγράφω ό,τι βλέπω και μαθαίνω. Αν μάθω περισσότερα, θα σας ενημερώσω κι εσάς.


Καλή Ανάσταση!

Πηγή – περισσότερα: https://aptlogs4evdilos.wordpress.com/2019/04/22/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%ba%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%af%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b5%cf%8d%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%bf/


Βόλτα στην Ικαρία

Κατηγορίες: αρχιτεκτονική, εκκλησίες, Εύδηλος, Φωτογραφίες | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Οι εκκλησίες στον Εύδηλο