Tag Archive: τροφές

Νοέ 23 2012

Αϋπνία και τροφές

ΓΡΑΦΕΙ: Η ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΠΡΩΤΟΠΑΠΑ. Στις μέρες μας δε νομίζω πως υπάρχει άνθρωπος, που να μην έχει αγχώδη καθημερινότητα. Ένα από τα φυσικά επακόλουθα είναι και τα προβλήματα αϋπνίας. Αυτό, όμως, που δε γνώριζαν πολλοί από εμάς είναι πως υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που βοηθούν στο να έχουμε καλό ύπνο κι άλλες που δεν μας το επιτρέπουν. …

Continue reading »

Top
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων