Άρθρα κατηγορίας ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παρουσίαση1

  Η έννοια της Μεσογειακής Διατροφής Η έννοια της μεσογειακής διατροφής έχει εξελιχθεί σταδιακά κατά τα τελευταία 60 χρόνια, από ένα υγιές διαιτολογικό σχήμα σε ένα βιώσιμο σχήμα διατροφής, όπου η διατροφή, τα τρόφιμα, οι πολιτισμοί, οι άνθρωποι, το περιβάλλον … Συνέχεια →

Όπως αναφέρει η Τσιτσίκα (2014) η  εφηβεία είναι η ηλικιακή περίοδος από τα 11 έως τα 19 περίπου έτη και χαρακτηρίζεται από σημαντικές σωματικές και ψυχικές μεταβολές. Στόχος των μεταβολών της εφηβείας είναι η μετάβαση από την παιδική ζωή στην … Συνέχεια →