Αλεξανδρος Λαζαρίδης

Φυσική Αγωγή

Αρχική » Βίντεο ασκήσεων

Βίντεο ασκήσεων

Παρατίθενται εκπαιδευτικά βίντεο για ασκήσεις που μπορούν να γίνουν σε εσωτερικούς χώρους. Παρακολουθήστε τα βίντεο και συγχρόνως κάντε τις ασκήσεις τηρώντας τους χρόνους εκτέλεσης και διαλειμμάτων, που αναφέρονται. Αφού ολοκληρώσετε όλες τις ασκήσεις, μετρήστε την καρδιακή σας συχνότητα.

Αυτή η εργασία έχει άδεια χρήσης Creative Commons Αναφορά δημιουργού4.0.

Όνομα συντάκτη

Όνομα:

Αλέξανδρος Λαζαρίδης

Σύντομο βιογραφικό:

M.Sc Διατροφή & Άσκηση – 2ο Πειραματικό Γυμνάσιο Αθηνών


Περισσότερες πληροφορίες

Αφήστε μια απάντηση

Top
 
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων