Εδώ θα βρείτε αναφορές για την φυσική άσκηση και τα οφέλη της στη σωματική και ψυχική υγεία, υλικό από επιμορφώσεις για εκπαιδευτικούς και διδακτικά/εκπαιδευτικά σενάρια για μαθητές.
Η φυσική άσκηση είναι αναγκαία για την προαγωγή και προάσπιση της υγείας. Η σχολική Φυσική Αγωγή προσπαθεί να μεταδώσει στους μαθητές τη συνήθεια της συστηματικής άσκησης στο πλαίσιο προαγωγής της υγείας τους και της «δια βίου άσκησης για την υγεία». Παράλληλα και η Αγωγή Υγείας επιχειρεί τη διαμόρφωση θετικής στάσης και συμπεριφοράς προς τη φυσική άσκηση. Φυσική Αγωγή και Αγωγή Υγείας λοιπόν συνδυάζουν και διαχειρίζονται γνώσεις, στάσεις και στοχευμένες συμπεριφορές που αποσκοπούν στην φροντίδα, την προάσπιση και προαγωγή της σωματικής και ψυχικής υγείας των μαθητών/μαθητριών.
Είναι ανάγκη αφ’ ενός οι εκπαιδευτικοί να ενημερώνονται διαρκώς για περιεχόμενα και εξειδικευμένες διδακτικές προσεγγίσεις στα θέματα φυσικής άσκησης για την υγεία και τον υγιεινό τρόπο ζωής και αφ’ ετέρου οι μαθητές να έχουν στη διάθεσή εκπαιδευτικό/μαθησιακό υλικό με κατάλληλες δραστηριότητες και πρακτικές, ώστε εκπαιδευτικοί και μαθητές να αλληλεπιδρούν σε κοινούς στόχους. Οι αναρτήσεις αυτού του blog λοιπόν αποσκοπούν στην ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και δραστηριοποίηση των εκπαιδευτικών και των μαθητών στη φυσική άσκηση για την υγεία.
