Η Β’ τάξη του σχολείου μας επέλεξε να ξεκινά τη μέρα της με ένα υγιεινό και θρεπτικό πρωινό, βασισμένο σε αγνά και ποιοτικά υλικά. Το μαύρο ψωμί και τα προϊόντα ολικής άλεσης, το ταχίνι, οι σπιτικές μαρμελάδες, τα κέικ φρούτων χωρίς ζάχαρη, οι ελιές, η ντομάτα, η φέτα και η ρίγανη συνθέτουν γεύματα γεμάτα γεύση και θρεπτική αξία.

Μέσα από αυτή την προσπάθεια εισάγουμε τα παιδιά σε μια υγιεινή διατροφική κουλτούρα, καλλιεργώντας σωστές συνήθειες από μικρή ηλικία. Η διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη σωματική ανάπτυξη, την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική ευεξία των παιδιών.

Στόχος μας είναι τα παιδιά να μάθουν να επιλέγουν τροφές που ωφελούν τον οργανισμό τους, να γνωρίσουν τη μεσογειακή διατροφή και να συνδέσουν το φαγητό με τη φροντίδα του εαυτού τους και την ποιότητα ζωής. Με μικρά καθημερινά βήματα χτίζουμε συνήθειες που μπορούν να τα συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή.