Μια πολύ όμορφη και δημιουργική εμπειρία έζησαν σήμερα οι μικροί μας μαθητές! Υποδεχτήκαμε στο Νηπιαγωγείο μας την Τοπική Ομάδα Υγείας (ΤΟΜΥ) Μαγνησίας και παρέα εξερευνήσαμε τον κόσμο της σωστής διατροφής και της στοματικής υγιεινής.

Η Πυραμίδα της Διατροφής

Οι ειδικοί της ΤΟΜΥ, με απλά λόγια, παρουσίασαν στα παιδιά την πυραμίδα της διατροφής. Μέσα από το παιχνίδι, ανακαλύψαμε τη συχνότητα και τη σπουδαιότητα της κάθε ομάδας τροφίμων:

• Ποιες τροφές μάς δίνουν ενέργεια και πρέπει να τρώμε κάθε μέρα;

• Ποιες μας κάνουν δυνατούς;

• Και ποιες… «πονηρές» τροφές πρέπει να απολαμβάνουμε πιο σπάνια για να προστατεύουμε την υγεία μας;

Παραμύθι για Λαμπερά Χαμόγελα

Στη συνέχεια, η παρέα μας μεγάλωσε με την ανάγνωση ενός υπέροχου παραμυθιού! Μέσα από την ιστορία, τα παιδιά κατάλαβαν πόσο σημαντικό είναι το σχολαστικό πλύσιμο των δοντιών και πώς οι σωστές τροφές κρατούν τα δοντάκια μας γερά, δυνατά και χωρίς τερηδόνα.

 Ώρα για Δημιουργία!

Φυσικά, η δράση μας ολοκληρώθηκε με τον πιο δημιουργικό τρόπο. Τα παιδιά εργάστηκανπάνω σε ένα ειδικό φυλλάδιο και εντόπισαν τις πιο υγιεινές τροφές και τις έβαλαν σε κύκλο, αποδεικνύοντας ότι κατανόησαν αυτά που άκουσαν!

Ευχαριστούμε θερμά τα μέλη της ΤΟΜΥ για την εξαιρετική παρουσίαση και την πολύτιμη ενημέρωση που πρόσφεραν στους μικρούς μας μαθητές.

Η υγεία ξεκινά από το χαμόγελό μας και το πιάτο μας!

Ανάρτηση: Σοφία Κατσιγιαννάκη