Υγιεινή Διατροφή

Μέσα στα πλαίσια της θεματικής ενότητας «υγιεινή διατροφή», μιλήσαμε για το σιτάρι, είδαμε εκπαιδευτικά βίντεο για το όργωμα, τη σπορά, τη συγκομιδή του σταριού, το άλεσμά του σε ανεμόμυλο, νερόμυλο, βρήκαμε την ευκαιρία  να παρουσιάσουμε τις ανεμογεννήτριες. Φυτέψαμε στον κήπο του σχολείου μας το αρχαίο ελληνικό σιτάρι «ζέα», μάθαμε τη διατροφική του αξία, πήραμε μια μικρή χούφτα ζέα  για να φυτέψουμε και στον κήπο του σπιτιού μας, φτιάξαμε μελομακάρονα.

Μιλήσαμε για τα φρούτα, τα λαχανικά, το ψάρι, το κρέας..  όλα τα είδη διατροφής, τα οφέλη ή τις βλάβες που προκαλούν.