Άρθρα κατηγορίας Αθλητικές

” ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΣΗΣ”

Σήμερα στο νηπιαγωγείο μας οι εκπαιδευτικοί είχαμε ετοιμάσει μια ξεχωριστή έκπληξη για τους μικρούς μας μαθητές.

Μία μέρα γεμάτη γυμναστική και παιχνίδι…

μια ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΣΗΣ του σώματος και του νου !!!

Μια τέτοια μέρα δε θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί χωρίς την ύπαρξη ενός εξειδικευμένου επιστήμονα,

ενός Γυμναστή – Καθηγητή Φυσικής Αγωγής (απόφοιτο Γυμναστικής Ακαδημίας – ΤΕΦΑΑ), 

Θα θέλαμε να εκφράσουμε ένα μεγάλο ευχαριστώ στον κύριο Μαζαράκη Δημήτρη, ο οποίος με την ιδιότητα του τομεάρχη Αθλητισμού και Υγείας στο ΙΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά και Γλυφάδας ήρθε να μας μιλήσει για τα οφέλη του αθλητισμού, να μας προπονήσει, να χορέψουμε και να παίξουμε πολλά παιχνίδια!! Συνοδευόταν από φοιτητές του ΙΕΚ του τμήματος Προπονητικής που ενίσχυσαν  τη δράση και ήταν δίπλα στους μικρούς μαθητές ανα πάσα στιγμή.

Η δράση μας ξεκίνησε εντός της τάξης όπου οι μαθητές έμαθαν για τα οφέλη της άσκησης και της άθλησης τόσο για την σωματική όσο και για τη ψυχική και συναισθηματική μας υγεία!!

image 3

Αλλά οι μικροί μας αθλητές ανυπομονούσαν να βγούνε έξω στην αυλή και να επιδοθούν σε διαφορετικές αθλητικές δραστηριότητες και μουσικοκινητικά παιχνίδια….και φυσικά δεν τους χαλάσαμε το χατίρι… 

Αλλά πρώτα ο Γυμναστής μας εξήγησε πως θα είναι το πρόγραμμα και μας τόνισε το πιο σημαντικό….

τηρούμε τους κανόνες και ακολουθούμε τις οδηγίες για να μην τραυματιστούμε!!

Τα παιδιά χωρίστηκαν σε 4 ομάδες των 8 ατόμων όσοι ήταν και οι σταθμοί γυμναστικής που στήθηκαν στην αυλή μας. Οι σταθμοί ήταν οι εξής:

1.γυμναστική – ζούμπα

2.γυμναστική και ενόργανη :τα παιδιά έπρεπε να περάσουν τη σκάλα μέσα έξω και στη συνέχεια να κάνουν κολοτούμπες και ανάποδες κολοτούμπες

3. Survivor στο οποίο τα παιδιά έπρεπε να περάσουν τα εμπόδια στη συνέχεια είχαν ένα στόχο με μπαλάκι και στο τέλος έπρεπε να επιστρέψουν στην θέση τους.

4.καρχαριας και ψαράκια Οι καρχαρίες είναι στατικοί με ανοιχτά χέρια και δεν πρέπει να αφήσουν τα ψαράκια να περάσουν και  όποιον πιάσουν  γίνεται και αυτός καρχαρίας

Κάθε ομάδα έμενε στο σταθμό περίπου ένα τέταρτο και στη συνέχεια άλλαζαν κυκλικά. Σε κάθε σταθμό υπήρχαν βοηθοί για να ενισχύουν τους μαθητές και να τους δίνουν οδηγίες για τη σωστή εκτέλεση της άσκησης!!

Έτοιμοι και ξεκινάμε…..


image 1 1

collage 3 2

collage 4 collage 1 2 collage 2 3

image 4

Με την επιστροφή μας στις τάξεις απεικονίσαμε στο χαρτί όσα ζήσαμε και κάναμε σήμερα…και στη συνέχεια συζητήσαμε για οτι μας έκανε περισσότερο εντύπωση!!

384553125 696820741995828 6958346078093758224 n  384552456 1084098765826988 2340858127564809813 n384552474 1291860898164104 5608289082384223166 n386848724 970389550695743 7354572319601083044 n

Περάσαμε μια τέλεια μέρα και αναμένουμε για την επόμενη μας συνάντηση!!!

 

 

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 2023-2024

Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού και τα δύο μας τμήματα δεν άφησαν την ευκαιρία για μάθηση και άσκηση να πάει χαμένη!! 

Το κάθε μας τμήμα με διαφορετικό και ξεχωριστό τρόπο μύησε τους μικρούς μας μαθητές στην ευγενή άμιλλα και τα θετικά οφέλη του ευ αγωνίζεσαι!!! 

Πάμε λοιπόν να δούμε τι έγινε στο νηπιαγωγείο μας!!

 

Με αφορμή την Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού και καθώς είναι η χρονιά που διοργανώνονται Ολυμπιακοί Αγώνες και θα φιλοξενηθούν στη Γαλλία αποφασίσαμε στο Α΄ τμήμα να μάθουμε τι είναι αυτοί οι αγώνες, πως ξεκινούν, ποιοι συμμετέχουν και σε τι αθλήματα και φυσικά τι κερδίζουν οι νικητές κάθε αγωνίσματος.

Πρώτα απο όλα λοιπόν μάθαμε ποια είναι η σημαία  των Ολυμπιακών Αγώνων και τι συμβολίζει

αρχείο λήψης 1

Η Ολυμπιακή σημαία προτάθηκε από τον Πιέρ ντε Κουμπερτέν στο Ολυμπιακό Κογκρέσο το 1914 και έκανε το ντεμπούτο της στους Ολυμπιακούς Αγώνες στην Αμβέρσα του Βελγίου το 1920.
Οι 5 δακτύλιοι συμβολίζουν τις 5 ηπείρους: Ασία, Ευρώπη, Αφρική, Αμερική και Αυστραλία. Πιστεύεται πως επιλέγηκαν τα συγκεκριμένα χρώματα των δακτυλίων επειδή ένα τουλάχιστον από αυτά τα χρώματα υπάρχει στην σημαία κάθε χώρας.
Μπλε κύκλος ---συμβολίζει την Ευρώπη
Κίτρινος κύκλος---συμβολίζει την Ασία
Μαύρος Κύκλος---συμβολίζει την Αφρική
Πράσινος κύκλος---συμβολίζει την Ωκεανία
Κόκκινος κύκλος---συμβολίζει την Αμερική
Κατά την τελετή λήξης των Ολυμπιακών Αγώνων ο δήμαρχος της πόλης που φιλοξενεί τους Αγώνες παραδίδει την Ολυμπιακή Σημαία στο δήμαρχο της πόλης που θα φιλοξενήσει τους επόμενους Αγώνες.

Στη συνέχεια αποφασίσαμε να μάθουμε για τη Λαμπαδηδρομία!!!

Επισκεφθήκαμε την Ολυμπία. Εκεί κάθε τέσσερα χρόνια γίνεται η τελετή της αφής της ολυμπιακής φλόγας. Μιλήσαμε για το κάτοπτρο και προσπαθήσαμε να το περιγράψουμε: ένα μεταλλικό μπολ που μαζεύει τις ακτίνες του ήλιου. Στη συνέχεια  παρακολουθήσαμε την τελετή με τις  ιέρειες να επικαλούνται τον Απόλλωνα, το θεό του ήλιου, να ανάψει τη φλόγα των αγώνων.
pegasus LARGE t 1041 105597484 κατοπτρο2
Παρακολουθείστε παρακάτω:
Κυρία πώς μεταφέρεται η φλόγα εκεί που γίνονται οι  αγώνες.
Κυρία αυτός ο λαμπαδηδρόμος δεν κουράζεται τόσο πολύ που πρέπει να τρέξει…..
λαμπαδηδρομια 3
Η απορία μας λύθηκε , αφού μάθαμε πως ο λαμπαδηδρόμος δεν είναι ένας, αλλά πολλοί. 
λαμπαδηδρομια
Παρακολουθήσαμε το βίντεο
με την άφιξη της ολυμπιακής φλόγας στην Αθήνα το 2004
Κυρία να κάνουμε και εμείς να κάνουμε μια λαμπαδηδρομία.
Και αυτό κάναμε!
Και τι καλύτερο από το να γίνουμε λαμπαδηδρόμοι με την στολή και τη δάδα που χρησιμοποιήθηκαν κατά την τελετή άφιξης και αναχώρησης της Ολυμπιακής φλόγας απο τη χώρα μας για τους Ολυμπιακούς αγώνες του Πεκίνου το 2008
collage 7
image
   image 1
Στο τέλος ανάψαμε  την ολυμπιακή φλόγα και εμείς!!
image 2 image 3
image 7 image 5 1
Κυρία στους Ολυμπιακούς αγώνες τι γίνεται άλλο;
Μα φυσικά πολλοί αθλητές απο όλο το κόσμο
αγωνίζονται σε διάφορα αθλήματα!!
Ας γίνουμε και εμείς λοιπόν αθλητές
Ολυμπιακών Αγώνων σήμερα!!
IMG 20230929 094745
Πήραμε μέρος σε πολλά αθλήματα κάποιοι με μεγάλη επιτυχία και κάποιοι με μερικές ατυχίες….
Το Β΄ τμήμα μας μαζί με τις κυρίες του έμαθε επίσης στους μικρούς μας αθλητές τα οφέλη της σωστής γυμναστικής για το σώμα και το νου μας ακολουθώντας το αρχαίο γνωμικό
“Νους υγιής εν σώματι υγιεί “
Σε μια προσπάθεια εφαρμογής της Φυσικής Αγωγής σε παιδιά προσχολικής ηλικίας έγινε επιλογή αθλητικών παιχνιδιών και άλλων κινητικών δραστηριοτήτων λαμβάνοντας υπόψη ότι τα παιδιά αυτής της ηλικίας αναπτύσσονται κινητικά, γνωστικά, συναισθηματικά μέσα από προσωπική δράση και μέσα από τις εμπειρίες τους. Στόχος μας πάντα είναι η συμμετοχή, η ενεργοποίηση των παιδιών.
Ετοιμάσαμε τη τάξη κατάλληλα….
τα όργανα γυμναστικής που θα μας χρειαστούν πήραν θέση ….. μουσική για γυμναστικές ασκήσεις μπήκε….
s slide1
 Σαν σωστοί αθλητές που είμαστε… 
πριν ξεκινήσουμε για τα αγωνίσματα μας 
κάναμε προθέρμανση ακολουθώντας
τις οδηγίες του παρακάτω βίντεο
   Δραστηριότητα κυκλικής προπόνησης με 4 σταθμούς. 
Εκγύμναση των κινητικών δεξιοτήτων σε μετακίνηση.
1ος σταθμός  στρίβω πάνω στο στρώμα – βαρελάκι ,
2ος σταθμός ισορροπία,
3ος χοροπηδω στα χουλα χουπ (αλτικοτητα) ,
4ος γλυστρω κάτω από το εμπόδιο( ευκινησία) . 
 IMG 20230929 145333 IMG 20230929 145224 collage 8
Φυσικά μαζί μας ήταν και οι πρωταθλητές του Ολοήμερου και του Διευρυμένου ωραρίου του Β΄ τμήματος  με τις απίθανες φανέλες του σχολείου μας!!!!
Στο νηπιαγωγείο μας είμαστε όλοι  πρωταθλητές γιατί αγαπάμε και σεβόμαστε τον αθλητισμό…
IMG 20230929 153344 IMG 20230929 164601
όλοι στο τέλος βγήκαμε νικητές κερδίζοντας
τα μετάλλια μας και τους επαίνους μας!!
image 5 image 4επαινος σε αθλητικες δραστηριοτητες
IMG 14303ba9151ed66344b59cb0d55c2fcf V
Καλή αντάμωση ΑΘΛΗΤΕΣ ΜΑΣ
στους ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ 
το καλοκαίρι του 2024 στην Γαλλία 

ΠΡΩΙΝΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ ΜΕ ΖΟΥΜΠΑ ΚΑΙ ΧΟΡΟ

Η μέρα ξεκίνησε βροχερή και αμέσως καταλάβαμε οτι το παιχνίδι στο διάλειμμα μπορεί σήμερα να μην ήταν εφικτό … 

Όμως με τη κυρία Ρούλα είχαμε μια φοβερή ιδέα για να περάσουμε τη μέρα μας

Θα κάνουμε γυμναστική και θα χορέψουμε μέσα στη τάξη!!

Ξεκινήσαμε με λίγο ζούμπα ακολουθώντας το ρυθμό και τις κινήσεις….

Πάμε και εμείς με ρυθμό….

collage 1 4

 

Στη συνέχεια παίξαμε και χορέψαμε μία απο τις αγαπημένες μας επιλογές..

 

Κυρία τελειώσαμε;;;;

Θέλουμε και άλλο…

Και φυσικά δε χαλάμε χατίρι εμείς εδώ ….

πάμε για κάτι διαφορετικό τώρα..

λιγάκι πιο δύσκολο…θα το καταφέρουμε;;;;

Χορεύουμε όσο παίζει η μουσική και όταν σταματήσει …     κάνουμε οτι δείχνουν τα ανθρωπάκια στις κάρτες

to do 375 iliy page 0003 to do 375 iliy page 0004 to do 375 iliy page 0001

collage 2 1

Και μόλις είδαμε οτι ο καιρός μας το επέτρεψε σαν μικρά σαλιγκαράκια  βγήκαμε έξω να συνεχίσουμε το παιχνίδι μας

Μουσικές καρέκλες λίγο διαφορετικά….

collage 6

 

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Σήμερα  Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου 2022 στο σχολείο μας έλαβαν χώρα αθλητικές δραστηριότητες με αφορμή την 9ηΗμέρα Σχολικού Αθλητισμού και σύνθημα

«ΑΘΛΗΣΗ κάθε μέρα, ΥΓΕΙΑ μια ΖΩΗ»

Στην αρχή της ημέρας πραγματοποιήθηκαν κινητικά παιχνίδια, σκυταλοδρομίες και αγωνίσματα στην αυλή του νηπιαγωγείου μας ….
309005431 5304613769593657 951374968618184150 n

306147418 5304613856260315 8459304429101069017 n308926720 5304611992927168 6193203228674492513 n306265738 5304613632927004 2868526353154534753 n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG 2afb4eff5f64e66a7c2327cfeca34976 V

 

Στη συνέχεια της ημέρας γίναμε και εμείς μικροί μπασκετμπολίστες

και με μεγάλη ευκολία βάζαμε καλάθια….

Μεγάλοι αθλητές γεννιούνται …

307583287 5304614096260291 8401386348260970502 n 308791617 5304612509593783 2385563890691901031 n 306359046 5304614199593614 266724480505221622 n    IMG 2bc7047749688e72b3343af80d555b3b V 

Στο τέλος της ημέρας κάθε μικρός μας αθλητής κέρδισε το μετάλλιο και τον έπαινό του….

307764749 817041572634283 7394301480788664057 n 1