Εργαστήριο Δεξιοτήτων

Στον Θεματικό άξονα Ζω καλύτερα- Ευ ζειν – Ψυχική Υγεία – εκπονήσαμε εργαστήρια με τίτλο:
“Αναγνωρίζω και διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου”
Στόχοι: Γνωριμία και αναγνώριση συναισθημάτων, τρόπων διαχείρισης προκλήσεων και της σημασίας τους στη ζωή

Μερικές φωτογραφίες και ενδεικτικό υλικό από το εργαστήριο:

 

     

Αναγνώριση συναισθημάτων

 

    

Η χαρά

 

 

Ο φόβος

 

  

Ο πόνος

 

 

Ο θυμός

 

  

Το άγχος

 

 

Τα ελιξήρια του πόνου, του θυμού, του φόβου

 

 

   

Το ποτήρι των ονείρων- αντίδοτο για φόβο και άγχος

Η ασπίδα μου όταν νιώθω πόνο

 

 

το μπαλόνι του θυμού