Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου), οι μαθητές/τριες και οι εκπαιδευτικοί του σχολείου μας συμμετείχαν σε όμορφες δραστηριότητες που μας βοήθησαν να μιλήσουμε για τα συναισθήματά μας και να καταλάβουμε πόσο σημαντικό είναι να νιώθουμε καλά, όχι μόνο στο σώμα αλλά και στην ψυχή μας. Μέσα από παιχνίδια, ζωγραφιές, ιστορίες και συζητήσεις, τα παιδιά εξέφρασαν τι τα κάνει χαρούμενα, πώς μπορούν να στηρίζουν τους φίλους και τις φίλες τους και πώς να αντιμετωπίζουν δύσκολες στιγμές.
Το βασικό μήνυμα της ημέρας ήταν πως όλοι έχουμε δικαίωμα να νιώθουμε όμορφα και να φροντίζουμε ο ένας τον άλλον.
Για παράδειγμα τα παιδιά της Δ΄ τάξης ταξίδεψαν στον κόσμο του βιβλίου «Ο κύριος Ουφ» και συζήτησαν για τα συναισθήματα, τη χαρά, τη λύπη και τη σημασία να έχουμε γύρω μας ανθρώπους που μας νοιάζονται. Έπειτα, μέσα από ένα πρωτότυπο παιχνίδι, μπήκαν οι ίδιοι στη θέση του κύριου Ουφ! Χωρίστηκαν σε ζευγάρια, και ο ένας –με τα μάτια κλειστά– έπρεπε να εμπιστευτεί τον συμμαθητή του που τον καθοδηγούσε, ώστε να αποφύγουν μαζί τις «μαύρες τρύπες».


Γέλια και αγωνία γέμισαν την αίθουσα, καθώς όλοι ανακάλυψαν πόσο σημαντικό είναι να εμπιστευόμαστε, να συνεργαζόμαστε και να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον. Στο τέλος, οι μαθητές/τριες μοιράστηκαν πώς ένιωσαν κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας και μίλησαν για τη χαρά που νιώθουμε όταν βοηθάμε και μας βοηθούν.

