Στις 23/12 η Β τάξη γέμισε χρώματα και μυρωδιές! Στο πλαίσιο των δράσεων για την προώθηση της υγιεινής διατροφής, αποφασίσαμε να αφήσουμε για λίγο τα βιβλία και να γίνουμε «σεφ», ετοιμάζοντας όλοι μαζί ένα δυναμωτικό πρωινό.
Μάθαμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μας δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να συγκεντρωνόμαστε στα μαθήματα, να έχουμε αντοχή στη γυμναστική και φυσικά… καλή διάθεση!
Με την βοήθεια της δασκάλας μας και της γυμνάστριας μας, ετοιμάσαμε επιλογές που ήταν τόσο υγιεινές όσο και πεντανόστιμες!
Φτιάξαμε φρουτοσαλάτα με φρέσκα φρούτα εποχής
Στίψαμε χυμό από φρέσκα πορτοκάλια
Φάγαμε ψωμί με μέλι.
Το καλύτερο κομμάτι της δράσης ήταν η συνεργασία. Μοιραστήκαμε τα υλικά, στρώσαμε τα τραπέζια μας και απολαύσαμε το γεύμα μας όλοι μαζί σαν μια μεγάλη παρέα. Διαπιστώσαμε ότι οι υγιεινές επιλογές δεν είναι καθόλου βαρετές, αρκεί να έχουμε φαντασία!










































