Η ψυχική μας υγεία και ηρεμία εν μέσω καραντίνας αποτελούν σημαντική άμυνα για το ευζην μας.  Η αποδιοργάνωση της καθημερινότητάς μας, η κοινωνική απομόνωση και η εργασία από το σπίτι δεν θα πρέπει να αποτελέσουν τροχοπέδη στην συνέχιση της ζωής μας υπό άλλες συνθήκες και με νέα δεδομένα. Τα παιδιά παρόλο που θα χάσουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες μπορούν να συμμετέχουν σε δημιουργικά προγράμματα εντός σπιτιού όπως τα επιτραπέζια παιχνίδια, ο χορός, η γυμναστική, το να διαβάζετε όλοι μαζί κάποιο βιβλίο, παιχνίδι με κατοικίδιο ζώο αν υπάρχει αλλά και σύντομος περίπατος στη γειτονιά. Ας μην αφήσουμε άσχημα συναισθήματα να μας καταβάλλουν, αλλά πάντα να αναζητούμε δημιουργικές ασχολίες και δραστηριότητες ώστε να διατηρούμε την υγεία και ευεξία μας. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την σωματική άσκηση θα πρέπει να αποτελούν πρωταρχικό μέλημα για όλους μας ενώ τα  μέτρα ατομικής προστασίας (σωστή χρήση μάσκας, συχνό πλύσιμο χεριών, διατήρηση αποστάσεων, αποφυγή συνωστισμού) πρέπει να τηρούνται πιστά από όλους στην καθημερινότητά μας.  Παραπάνω βλέπετε μικρές συμβουλές που θα κάνουν τη ζωή μας καλύτερη.

Αγαπητοί  Γονείς.

στην περίεργη και δύσκολη χρονιά που διανύουμε καλούμαστε να φανούμε υπεύθυνοι και υπομονετικοί ως προς τα μέτρα πρόληψης για τον κορωνοϊο Covid-19.Τα παιδιά στην συντριπτική τους πλειοψηφία δείχνουν αντάξια των περιστάσεων και υπομένουν τη μάσκα χωρίς έντονες διαμαρτυρίες.Καλούμαστε όλοι να τα υποστηρίξουμε δίνοντας οι ίδιοι το σωστό παράδειγμα.Για το λόγο αυτό οι γονείς που βρίσκονται πίσω από τα κάγκελα κατά την είσοδο και έξοδο των μαθητών οφείλουν  να φορούν τη μάσκα τους εφόσον συνωστίζονται και δεν είναι εφικτό να τηρηθούν  οι αποστάσεις τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή.Επιπλέον για την καλύτερη προστασία των παιδιών και των εκπαιδευτικών και την εύρυθμη λειτουργία του σχολείου το κάθε παιδί πρέπει να έχει μαζί του τρεις καθαρές μάσκες και επιπλέον αυτή που θα φοράει καθώς και δύο σακουλάκια polybag εκ των οποίων το ένα θα περιέχει καθαρές μάσκες και  το άλλο τις χρησιμοποιημένες.Προτείνεται η αλλαγή μάσκας μετά από κάθε διάλειμμα.Κρίνεται αναγκαίο όλα τα παιδιά να έχουν μαζί τους αντισηπτικά μαντιλάκια ή τζελ καθώς και χαρτομάντιλα.Τέλος για τη διευκόλυνση και καλύτερη κάλυψη των παιδιών ιδανική λύση αποτελεί μια ξεχωριστή τσάντα μέσης(μπανάνα) η οποία θα περιέχει το ατομικό αντισηπτικό τους καθώς και τις σακούλες για τις μάσκες.