Mindful Explorers – Εξερευνητές της Ενσυνειδητότητας»

Το «Mindful Explorers – Εξερευνητές της Ενσυνειδητότητας» είναι ένα διεθνές έργο eTwinning που απευθύνεται σε μαθητές της πρώτης σχολικής ηλικίας. Στόχος του είναι η ανάπτυξη της ενσυνειδητότητας (mindfulness) μέσω του παιχνιδιού, της παρατήρησης, της δημιουργικότητας και απλών καθημερινών πρακτικών.

Μαθητές από διαφορετικές χώρες εξερευνούν τι τους βοηθά να παραμένουν «εδώ και τώρα», μοιραζόμενοι συναισθήματα, ήχους, εικόνες και ιδέες για ηρεμία.

Το έργο βασίζεται στη συνεργασία, σε κοινές δραστηριότητες και στη δημιουργία διαδραστικών υλικών, όπως ένας χάρτης ενσυνειδητότητας, ένα ηλεκτρονικό βιβλίο (e-book) και ένα εικονικό κουτί ηρεμίας (virtual calm box). Είναι μια περιπέτεια για την ανακάλυψη της εσωτερικής γαλήνης και την ενίσχυση της ενσυνειδητότητας – όλοι μαζί!

Στόχος

Σκοπός αυτού του έργου είναι η εισαγωγή των μικρών μαθητών στον κόσμο της ενσυνειδητότητας (mindfulness) μέσω παιχνιδιών, ασκήσεων και δημιουργικών δραστηριοτήτων που τους βοηθούν να αναπτύξουν την προσοχή, την αυτογνωσία, την ενσυναίσθηση και τη συναισθηματική ρύθμιση.

Το έργο θα βασιστεί στη διεθνή συνεργασία, όπου μαθητές από διαφορετικές χώρες θα συνδημιουργήσουν έναν «Χάρτη Ενσυνειδητότητας» γεμάτο πρακτικές, εικόνες, ήχους και συναισθήματα που τους βοηθούν να παραμένουν παρόντες στη στιγμή.

 

Αναμενόμενα Αποτελέσματα

Παραδείγματα Κοινών Αποτελεσμάτων του Έργου:

• Διαδραστικός Χάρτης Ενσυνειδητότητας της Ευρώπης: Θα παρουσιάζει μέρη όπου τα παιδιά αισθάνονται ήρεμα και ενσυνείδητα.
• Διεθνές e-book «Οι Τρόποι μας για να Νιώθουμε Ήρεμοι»: Εικονογραφημένο από τα παιδιά, θα παρουσιάζει τεχνικές και ιδέες για την ενσυνειδητότητα.
• Εικονικό Κουτί Ενσυνειδητότητας (Virtual Mindfulness Box): Μια συλλογή πολυμέσων με εργαλεία και ιδέες από τα συνεργαζόμενα σχολεία.
• Ημερολόγιο Ημερών Ενσυνειδητότητας: Ένα συνεργατικό μηνιαίο ημερολόγιο γεμάτο με καθημερινές μικρο-πρακτικές ενσυνειδητότητας.
• Έκθεση Συναισθημάτων (Emotion Gallery): Μια κοινή έκθεση με έργα τέχνης και εκφράσεις συναισθημάτων των παιδιών, συνοδευόμενη από σύντομους προβληματισμούς.

 

Εργαλεία Συνεργασίας:

 

• Padlet, Genially, Canva, Wakelet: Για τη δημιουργία κοινών οπτικών χώρων.
• Google Slides / Book Creator: Για τη συνεργατική δημιουργία του ηλεκτρονικού βιβλίου (e-book).
• Jamboard / Whiteboard.fi: Για καταιγισμό ιδεών και διαδραστικούς πίνακες.
• TwinSpace / eTwinning Live: Για τακτική επικοινωνία και ανταλλαγή υλικών.

Παρουσίαση του έργου.

Αναλυτική παρουσίαση του έργου ανά μήνα.

Γονική συναίνεση συμμετοχής μαθητών στο έργο.

Παρουσίαση μαθητών που συμμετέχουν στο έργο.

που συμπεριλαμβάνεται στο βιβλίο των μαθητών του έργου.

Για να συμμετέχουν τα παιδιά στο έργο απαντούν σε ερωτηματολόγιο και λαμβάνουν το εισιτήριο εισόδου στο΄έργο.

 

Τα παιδιά επιλέγουν ένα χαρακτήρα κια δημιουργούν μία ιστορία γι αυτόν. Οι χαρακτήρες που θα δημιουργηθούν από όλα τα σχολεία μπαίνουν σε ψηφοφορία προκειμένου να επιλεχθεί ένας που θα γίνει η μασκότ του έργου και θα μας συντροφεύει σε όλη την πορεία του.