Τι θα χρειαστείς: Αλάτι, 7 χρωματιστές κιμωλίες, 7 χάρτινα ποτήρια, ένα βαζάκι ή ένα μπουκαλί και έναν τρίφτη/σφυρί
Πώς να φτιάξεις χρωματιστό αλάτι
1. Ρίξε λίγο αλάτι μέσα σε ένα χάρτινο ποτήρι.
2. Με τη βοήθεια ενός ενήλικα τρίψε την κόκκινη κιμωλία στον τρίφτη και ρίξε τη στο ποτήρι με το αλάτι.
3. Ανακάτεψε με ένα κουτάλι. Το αλάτι θα αρχίσει να αλλάζει χρώμα με τρόπο μαγικό.
Όσο περισσότερη κιμωλία προσθέτεις, τόσο πιο ζωηρό θα γίνεται το χρώμα του.
Όταν τελειώσεις, κάνε το ίδιο και με άλλα 6 χρώματα: πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο, γαλάζιο, μπλε, μοβ.
Άρχισε να ρίχνεις το χρωματιστό αλάτι μέσα στο βάζο. Καθώς το ρίχνεις, κούνα το χέρι σου δημιουργώντας κυματιστές γραμμές.
Καθώς το κάνεις αυτό, σκέψου κάτι που σου προκάλεσε λύπη. Μπορείς να πεις:
«Είμαι λυπημένος/η γιατί λείπει ο καλύτερός μου φίλος.»
«Είμαι λυπημένος/η γιατί χθες έχασα την προπόνηση ποδοσφαίρου.»
Σκέψου ποια άλλα πράγματα σε στεναχώρησαν και συνέχισε να ρίχνεις το χρωματιστό αλάτι στo βάζο. Όποτε νιώθεις την ανάγκη, μπορείς να σταματάς. Όταν φτάσεις περίπου στο τρίτο χρώμα, σκέψου πράγματα που σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα.
Βλέπεις; Κάποια που σε στεναχώρησαν μπορούν να μετατραπούν σε ένα πανέμορφο ουράνιο τόξο!
Μη φοβάσαι να νιώθεις θλίψη.
Μετά την καταιγίδα βγαίνει πάντα το ουράνιο τόξο.
