Κι επειδή ο καιρός είναι βροχερός και δεν μπορούμε να απολαύσουμε τη θάλασσα ή μια ωραία βόλτα στην εξοχή….ας εκτονώσουμε την ενέργειά μας ευχάριστα, μένοντας σπίτι και κάνοντας γυμναστική!

ΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΤΑΚΤΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΥΓΙΗΣ!!!

                  ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ+ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ= ΥΓΕΙΑ!!

 

Ώρα για γυμναστική!!

Μένουμε σπίτι και ώρα για γυμναστική! Μπορείτε να γυρίσετε τον τροχό με τις εντολές και να κάνετε αυτό που σας λέει; Για να γυρίσετε τον τροχό πατήστε τον παρακάτω σύνδεσμο:

https://wheelofnames.com/view/el/vxr-8fq/

 

ΥΟGA ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ….

ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ:

https://www.youtube.com/watch?v=wvBSQsQwL2I&list=PLNKAHEOwi6onmol2WB0JIsg77dgswRmqF&index=1

https://www.youtube.com/watch?v=nkq988rCp_4

https://www.youtube.com/watch?v=nkq988rCp_4

https://www.youtube.com/watch?v=k4rL_IgLY-s

 

Γ Υ Μ Ν Α Σ Τ Ι Κ Η

https://www.youtube.com/watch?v=UIAwAyJMaxA

https://www.youtube.com/watch?v=cUXHejoLAUc

ZUΜΒΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΜΙΚΡΟΥΣ ΜΑΣ ΦΙΛΟΥΣ

https://www.youtube.com/watch?v=ymigWt5TOV8

https://www.youtube.com/watch?v=FP0wgVhUC9w

 

Kαλή διασκέδαση παιδιά!!!!