Σήμερα, η γνώση των σοβαρών συνεπειών του καπνίσματος στην υγεία είναι ευρέως γνωστή. Το κάπνισμα θεωρείται ότι είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο, αναπνευστικές νόσους και οστεοπόρωση. Το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C (η οποία είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό θρεπτικό συστατικό) και μπορεί επίσης να επηρεάσει το δέρμα …
