3ο Γυμνάσιο Γλυφάδας

> ΒΡΑΔΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ Ο βραδινός ύπνος είναι ένας από τους συμμάχους μας για καλή υγεία και σωστή ανάπτυξη. Όταν κοιμάσαι στην πραγματικότητα το σώμα σου πραγματοποιεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες: Από την άλλη, η έλλειψη ύπνου έχει συνδεθεί με ελλειμματική προσοχή, υπερκινητικότητα, κακή διάθεση, μη ικανοποιητική απόδοση σε κάποιες δραστηριότητες και με αυξημένη πιθανότητα […]

>  Όταν τρώτε έξω ή παραγγέλνετε στο σπίτι  Η κατανάλωση τροφών από φαστ φουντ ή σουβλατζίδικο ή πιτσαρία είναι πολύ συχνή στα παιδιά της ηλικίας σου και συνήθως σχετίζεται με αυξημένο βάρος, αυξημένη πρόσληψη κορεσμένου λίπους και αλατιού. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν επιλογές που είναι πιο θρεπτικές αλλά το ίδιο νόστιμες και χορταστικές: Το σουβλάκι […]

>   ΚΑΡΚΙΝΟΣ Μύθοι Αλήθειες Η κληρονομικότητα ευθύνεται για τον καρκίνο του πνεύμονα Ο καρκίνος του πνεύμονα όπως και τα περισσότερα είδη καρκίνων δεν είναι κληρονομικά Ο καρκίνος είναι μεταδοτικός Δεν υπάρχει λόγος να αποφεύγεις κάποιον που έχει καρκίνο. Δεν μπορείς να κολλήσεις! Δεν είναι κακό να περνάς χρόνο με κάποιον που έχει καρκίνο· η […]

> ΦΥΜΑΤΙΩΣΗ Μύθοι Αλήθειες Η φυματίωση είναι κληρονομική νόσος. Η φυματίωση δεν είναι κληρονομική νόσος και οι γενετικοί παράγοντες δεν παίζουν κανένα ρόλο στη μετάδοση της νόσου. Ωστόσο, μέλη της ίδιας οικογένειας μπορεί να μολυνθούν. Η λοίμωξη μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω του αέρα. Η φυματίωση οφείλεται στο υπερβολικό κάπνισμα. Το κάπνισμα προδιαθέτει στην ανάπτυξη […]

> Συμπτώματα και Πρώτες Βοήθειες Συμπτώματα Νερόφιδο φωτογραφία: Ηλίας Στραχίνης Τα πρώτα συμπτώματα μετά από ένα δηλητηριώδες δάγκωμα είναι πόνος και οίδημα στο σημείο της έγχυσης, εντός λίγων λεπτών. Στην συνέχεια και όσο ο χρόνος περνάει χωρίς τις πρώτες βοήθειες, το οίδημα αυξάνεται και εξαπλώνεται και στο υπόλοιπο δαγκωμένο μέλος, ενώ μέσα σε λίγες ώρες […]

> Ιός του Δυτικού Νείλου Κρούσμα που οφείλεται στον ιό του Δυτικού Νείλου εμφανίστηκε στην Αργυρούπολη, ο οποίος   μεταδίδεται κυρίως μέσω δηγμάτων κουνουπιών και σε κάποιες ελάχιστες περιπτώσεις δημιουργεί επιπλοκές στον ανθρώπινο  οργανισμό. Περιστατικό που πρέπει να μας προβληματίσει και να λάβουμε προληπτικά μέτρα χωρίς ακρότητες και πανικό. Παρουσιάζουμε, στη συνέχεια, το κείμενο του δημοσιογράφου […]

>  AIDS Το AIDS, στενά συνδεδεμένο με τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων, προκαλεί στιγματισμό και ντροπή σ’αυτούς που έχουν προσβληθεί. Μύθοι έχουν εγκατασταθεί ανάμεσά μας. Μύθοι Αλήθειες Το AIDS προσβάλλει μόνο τους ομοφυλόφιλους Το AIDS πρωτοδιαγνώσθηκε σε ομοφυλόφιλους στις ΗΠΑ στις αρχές της δεκαετίας του 1980. Η ομοφυλοφιλική επαφή εξακολουθεί να αποτελεί τον κύριο τρόπο […]

> Αντοχή  μικροβίων Μύθοι Αλήθειες Η κατανάλωση των αντιβιοτικών στα ελληνικά νοσοκομεία είναι η διεθνώς αναμενόμενη: 30-40% των νοσηλευομένων ασθενών Δυστυχώς κυμαίνεται από 60-90% στις διάφορες καταγραφές, χωρίς να υπολογιστεί η χορήγηση >2 έως και 6 αντιβιοτικών συγχρόνως! Η Γαλλία και η Κύπρος είναι οι ευρωπαϊκές χώρες με την υψηλότερη κατανάλωση αντιβιοτικών στην Ευρώπη Λάθος, […]

>   Βρουκέλλωση Μύθοι Αλήθειες Η βρουκέλλωση είναι σπανιότατη στις μέρες μας. Η βρουκέλλωση θεωρείται ως η σημαντικότερη ζωοανθρωπονόσος με παγκόσμια εξάπλωση. Ετησίως τα νέα κρούσματα στον άνθρωπο σε όλο τον κόσμο υπολογίζονται σε περισσότερα από 500.000. Ο όρος μελιταίος πυρετός είναι ταυτόσημος με την βρουκέλλωση και αφορά τη μόλυνση του ανθρώπου από όλα τα […]

>  Ιογενείς ηπατίτιδες B και C Ηπατίτιδα Β (HBV) Η μαζική προσέλευση μεταναστών στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια, δεν επηρέασε το επιδημιολογικό προφίλ της χρόνιας ηπατίτιδας στη χώρα μας Μελέτες, που διεξήχθηκαν και χρηματοδοτήθηκαν από το ΚΕΕΛΠΝΟ, έδειξαν ότι οι μετανάστες ήταν πιο συχνά θετικοί στο HBeAg με αποτέλεσμα τη μεταβαλλόμενη επιδημιολογία της HBV λοίμωξης στη […]

>   ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ   Μύθοι Αλήθειες Υπάρχει μόνον ένας τύπος μηνιγγίτιδας Η μηνιγγίτιδα προκαλείται από πολλά αίτια. Κύρια από αυτά είναι οι ιοί και τα βακτήρια. Πολύ σπανιότερα οι μύκητες. H μικροβιακή μηνιγγίτιδα είναι πολύ συχνή. Όχι, πιο συχνή είναι η ιογενής μηνιγγίτιδα. Η μηνιγγίτιδα μεταδίδεται με την κοινωνική επαφή Κύρια μετάδοση γίνεται με τα σταγονίδια. Το […]

>  Μοναξιά Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται πάνω στον κόσμο όχι μέσα σ’ αυτόν. Σαν σβώλοι από όμορφες πέτρες ακουμπάν αλλά είναι χωριστοί J. Muir  Προσδιορισμός του όρου Η μοναξιά είναι ένα θλιβερό συναίσθημα απομόνωσης από τους άλλους ανθρώπους, που συνοδεύεται συνήθως από κούραση ψυχική, πικρία ακόμη και απόγνωση. Δεν ταυτίζεται με την συνειδητή επιλογή κάποιου […]