ΤΑ ΠΡΩΤΑΚΙΑ ΜΑΣ ΤΡΩΝΕ ΥΓΙΕΙΝΑ
ΚΑΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ …. ΤΑΠΕΡΙΣΤΕΣ !!!!!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ Α΄ ΤΑΞΗΣ : «ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ»
ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ: ΤΡΑΚΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ- ΕΦΗ ΠΗΤΤΑ
ΣΧ.ΕΤ. 2022-2023
Οι μαθητές της Α΄ τάξης του σχολείου μας συμμετέχουν σε Π.Σ.Δ με θέμα :
« Ποιότητα διατροφής» .
Το θέμα συνδέεται με τα προγράμματα σπουδών των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων , της Μελέτης Περιβάλλοντος, Τ.Π.Ε , Γλώσσας και Εικαστικών.
Στόχος των δράσεων είναι η υιοθέτηση υγιεινής διατροφής, της επιλογής σκεύους πολλαπλών χρήσεων για τη μεταφορά του δεκατιανού τους, η προτίμηση τοπικών προϊόντων.
Στα πλαίσια του προγράμματος, συνεργαστήκαμε με το δίκτυο σχολείων « Ταπερίστας» του ΚΠΕ Αρναίας και με τη βιβλιοθήκη Παλαμήδης όπου οι μαθητές παρακολούθησαν το πρόγραμμα : « Η τροφή , ένας θησαυρός στο πιάτο μας».
Οι μαθητές παρακολούθησαν επίσης εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο Φουγάρο με τίτλο: «Σαν την ντομάτα».
Εκπαιδευτική επίσκεψη Α’ Τάξης στο Φουγάρο. Τίτλος προγράμματος: » Σαν τη ντομάτα….»
ΔΡΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ:
Οι μαθητές κατέγραψαν τις καθημερινές τους συνήθειες σχετικά με το σχολικό τους γεύμα ,που αποτυπώθηκαν σε συνεργατικό έγγραφο excel.
Ενημερώθηκαν μέσα από βιβλία, παραμύθια , βίντεο για την πυραμίδα των τροφών ,τις ωφέλιμες και υγιεινές τροφές. Ζωγράφισαν τις αγαπημένες τους τροφές και τις ταξινόμησαν σε υγιεινές και ανθυγιεινές.
Έπαιξαν σχετικά διαδικτυακά παιχνίδια σχετικά με την υγιεινή διατροφή στο Φωτόδεντρο
(Φτιάξε τη δική σου πυραμίδα, ετοίμασε το μεσημεριανό μενού, φτιάξε το ημερήσιο πρόγραμμα γευμάτων σου ) και σε άλλες ιστοσελίδες.
https://wordwall.net/el-gr/community/%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AD%CF%82
https://www.liveworksheets.com/c?a=c&l=bc&i=udfcnft&r=yb&db=0
https://www.liveworksheets.com/ds1753862qd
Έφεραν στο σχολείο υγιεινό, σωστό διατροφικά, σπιτικό δεκατιανό σε σκεύος πολλαπλών χρήσεων, επιλέγοντας όσο το δυνατόν τοπικά προϊόντα. Συζήτησαν τις επιλογές τους και τις αποτύπωσαν σε συνεργατικό έγγραφο excel. Σύγκριναν τις αρχικές με τις τωρινές διατροφικές επιλογές τους και οδηγήθηκαν σε συμπεράσματα.
Δημιούργησαν φυλλάδιο με προτάσεις για σπιτικό υγιεινό δεκατιανό ή από το κυλικείο του σχολείου μας. Το πήγαν στο σπίτι τους και το συζήτησαν με την οικογένειά τους, υιοθετώντας νέες διατροφικές συνηθειες.
| ΣΠΙΤΙΚΑ ΥΓΙΕΙΝΑ ΔΕΚΑΤΙΑΝΑ | ΚΥΛΙΚΕΙΟ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΥΓΙΕΙΝΑ ΔΕΚΑΤΙΑΝΑ |
| 1.ΤΟΣΤ ΜΕ ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ,ΤΥΡΙ, ΜΑΡΟΥΛΙ, ΝΤΟΜΑΤΑ
2.ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕΛΙ 3. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΦΡΟΥΤΟ 4.ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ 5.ΩΜΟΙ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ – ΦΡΟΥΤΟ 6.ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΠΑΡΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ 7.ΦΡΟΥΤΟΣΑΛΑΤΑ 8.ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 9.ΤΥΡΙ, ΚΑΡΟΤΑ, ΑΓΓΟΥΡΙ, ΤΟΜΑΤΙΝΙΑ 10.ΠΑΣΤΕΛΙ 11.ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ (ΣΤΑΦΙΔΕΣ, ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ..) 12.ΣΠΙΤΙΚΗ ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΟΣ ΧΥΜΟΣ Ή ΦΡΟΥΤΟ 13.ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ 14.ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ,ΑΥΓΟ, ΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΑΓΓΟΥΡΙ, ΚΑΡΟΤΟ 15.ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΚΑΙ ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΤΥΡΙ 16. ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΤΑΧΊΝΙ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΝΑ ΣΕ ΦΕΤΕΣ 17.ΣΠΙΤΙΚΗ ΚΡΕΠΑ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ, ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΛΙ.
|
1.ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ
2. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΜΕΛΙ 3. ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 4.ΠΑΣΤΕΛΙ 5.ΤΟΣΤ ΜΕ ΛΕΥΚΟ Ή ΜΑΥΡΟ ΨΩΜΙ ,ΤΥΡΙ, ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΒΡΑΣΤΗ 6.ΜΠΑΚΕΤΑ ΜΕ ΤΥΡΙ ΝΤΟΜΑΤΑ ΜΑΡΟΥΛΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ 7.ΤΟΡΤΙΓΙΑ Ή ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ ΜΕ ΤΥΡΙ, ΒΡΑΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ, ΝΤΟΜΑΤΑ, ΜΑΡΟΥΛΙ , ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ. 8. ΨΩΜΑΚΙ Ή ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ 9.ΨΩΜΑΚΙ Ή ΑΡΑΒΙΚΗ ΠΙΤΑ ΜΕ ΜΕΛΙ 10.ΚΟΥΛΟΥΡΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΒΡΑΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ 11. ΚΟΥΛΟΥΡΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΚΕΤΟ 12.ΓΑΛΑ ΧΑΜΗΛΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ ΜΕ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ 13.ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΣΚΕΤΑ 14.ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ (ΤΑ ΔΕΚΑΤΙΑΝΑ ΔΙΑΤΙΘΕΝΤΑΙ ΚΑΤΟΠΙΝ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ) |
Αποφάσισαν να παρουσιάσουν το υγιεινό δεκατιανό τους σε άλλα τμήματα του σχολείου, να συζητήσουν με μεγαλύτερους μαθητές και να τους μοιράσουν το φυλλάδιό τους με τις υγιεινές προτάσεις τους για το δεκατιανό τους. Τους παρότρυναν να τις υιοθετήσουν αυτοί και οι οικογένειές τους.
Αφήστε μια απάντηση