ΜΥΡΙΣΕ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ..!!

Η Καλοκαιρινή μας Γιορτή & Ένα Τρυφερό Αντίο στη Χρονιά που Πέρασε

Το νηπιαγωγείο μας γέμισε χρώματα, γέλια, τραγούδια και συγκίνηση στην καλοκαιρινή μας γιορτή! Τα παιδιά μας έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό, παρουσίασαν με χαρά και υπερηφάνεια όλα όσα ετοίμασαν με τόση αγάπη και κόπο, και μας χάρισαν στιγμές που θα μείνουν αξέχαστες.

Ήταν μια γιορτή γεμάτη συναίσθημα – όχι μόνο γιατί κλείνει ένας κύκλος, αλλά γιατί είδαμε μπροστά μας το ταξίδι που κάναμε όλοι μαζί φέτος. Ένα ταξίδι μάθησης, φιλίας, παιχνιδιού και δημιουργίας. Κάθε παιδί έβαλε το δικό του μικρό «θαύμα» στη χρονιά που πέρασε και είμαστε υπερήφανοι για όλους.

Αποχαιρετούμε με αγάπη τα παιδάκια που ετοιμάζονται για το νέο τους ξεκίνημα στο δημοτικό και τους ευχόμαστε να έχουν πάντα φτερά γεμάτα όνειρα και καρδιά γεμάτη θάρρος. Και για τα υπόλοιπα παιδάκια, ανανεώνουμε το ραντεβού μας για το Σεπτέμβρη, με ακόμη περισσότερη έμπνευση!

eikona Viber 2025 06 15 22 08 08 916 eikona Viber 2025 06 15 22 08 11 664 eikona Viber 2025 06 15 22 08 11 959 eikona Viber 2025 06 15 22 08 12 149 eikona Viber 2025 06 15 22 08 12 337 eikona Viber 2025 06 15 22 08 59 979 eikona Viber 2025 06 15 22 09 05 675 eikona Viber 2025 06 16 10 41 54 493eikona Viber 2025 06 13 22 15 15 520eikona Viber 2025 06 13 22 15 16 574eikona Viber 2025 06 16 11 18 39 497

Σας ευχόμαστε ένα καλοκαίρι γεμάτο φως, ανεμελιά και ατελείωτο παιχνίδι!

ΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥ

 ΤΙΤΛΟΣ: Ο κανόνας του εσωρούχου
Είδαμε το ηλεκτρονικό παραμύθι «Η κίκο και το χέρι» και έγινε συζήτηση με καταιγισμό ιδεών και ανάλυση του παραμυθιού όσον αφορά που επιτρέπουμε και που όχι να μας ακουμπάει το χέρι κάποιου άλλου προάγοντας έτσι την θέσπιση ορίων των νηπίων ώστε να μη βρεθούν σε αμήχανες και ενίοτε επικίνδυνες καταστάσεις.
   Επεκτείναμε τη συζήτηση και σε ποια πλαίσια  και πώς μπορούμε να χρησιμοποιούμε τα δικά μας χέρια πάνω στο σώμα μας, προάγοντας έτσι την προσωπική υγιεινή.
   Δόθηκε επιπλέον έμφαση στο φαινόμενο της επίδειξης εσωρούχων ενισχύοντας τους μικρούς μαθητές  Να διασφαλίζουν την ιδιωτικότητα τους και να σέβονται τα όρια  των άλλων παιδιών, ενώ ταυτόχρονα αναπτύξαμε κοινωνικές δεξιότητες ευγενείας, καλών τρόπων και σεβασμού που θα τους φανούν ιδιαίτερα χρήσιμες καθ’ όλη τη ζωή τους.
Στη συνέχεια προχωρήσαμε σε ομαδική εργασία χρησιμοποιώντας χαρτί μέτρου όπου σχεδιάσαμε 2 παιδικές φιγούρες και σχεδιάσαμε που ΔΕΝ επιτρέπεται να μας αγγίζουν και δώσανε μορφή στόχος φιγούρες χρησιμοποιώντας  την  φαντασία τους, χρωματίζοντας και διακοσμώντας τες.
IMG 3430 IMG 3431 IMG 3434 IMG 3435 IMG 3436

ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΣΗ ΤΗΣ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ ΤΩΝ ΝΗΠΙΩΝ ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ

Η μετάβαση από το νηπιαγωγείο στο δημοτικό σχολείο αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή κάθε παιδιού. Πρόκειται για μια διαδικασία που συνοδεύεται από συναισθήματα ενθουσιασμού, αλλά και ανησυχίας τόσο για τα ίδια τα παιδιά όσο και για τις οικογένειές τους. Αναγνωρίζοντας τη σημασία αυτής της αλλαγής, η παρούσα δράση έχει σχεδιαστεί με σκοπό να υποστηρίξει τα νήπια ώστε να κάνουν αυτό το βήμα με σιγουριά, χαρά και αυτοπεποίθηση.

Με την επίσκεψή μας στο δημοτικό σχολείο, τις δραστηριότητες, την ανταλλαγή δώρων και την συζήτηση με τους μαθητές της Α δημοτικού, προσπαθήσαμε να ενισχύσουμε την αίσθηση ασφάλειας των παιδιών και να τα βοηθήσουμε να εξοικειωθούν με το νέο τους περιβάλλον. Στόχος μας είναι η δημιουργία θετικών εμπειριών που θα λειτουργήσουν ως γέφυρα ανάμεσα στις δύο εκπαιδευτικές βαθμίδες, καλλιεργώντας παράλληλα τις δεξιότητες εκείνες που θα τα συνοδεύσουν στην πρώτη τους σχολική χρονιά.

eikona Viber 2025 05 27 18 39 55 470 eikona Viber 2025 05 27 18 40 01 584 eikona Viber 2025 05 27 18 40 01 850 eikona Viber 2025 05 27 18 40 02 129 eikona Viber 2025 05 27 18 40 02 375 eikona Viber 2025 05 27 18 40 02 650 eikona Viber 2025 05 27 18 40 02 939

ΔΡΑΣΗ ΕΝΕΡΓΟΥ ΠΟΛΙΤΗ

ΤΙΤΛΟΣ ΔΡΑΣΗΣ: Νερό- Το πολυτιμότερο δώρο της φύσης- Λειψυδρία

Σε συνέχεια του Δ θεματικού κύκλου των εργαστηρίων Δεξιοτήτων με τίτλο “Τρέχει, τρέχει το νερό”, προχωρήσαμε στην δράση του Ενεργού Πολίτη σχετικά με την εξοικονόμηση του νερού. Τα παιδιά του νηπιαγωγείου μας , αναγνωρίζοντας ότι το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και ότι δεν είναι ανεξάντλητο, συμμετείχαν ενεργά σε μια δράση με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ανάληψη πρωτοβουλίας για την προστασία αυτού του πολύτιμου φυσικού πόρου. Προσεγγίσαμε το θέμα μέσα από εποπτικό υλικό και συζητήσεις, ώστε τα παιδιά να κατανοήσουν τους τρόπους εξοικονόμησής του στην καθημερινότητά μας. Δημιουργήσαμε όλοι μαζί μια αφίσα, αποτυπώνοντας με τις ζωγραφιές μας τις ιδέες μας για την προστασία του νερού.

Έπειτα σε συνεργασία με το όμορο Δημοτικό Σχολείο, αφού ενημερώσαμε τους μαθητές της πρώτης Δημοτικού σχετικά με το θέμα, τοιχοκολλήσαμε την αφίσα στο νηπιαγωγείο μας, ώστε να ενημερωθούν και οι γονείς, ολοκληρώνοντας έτσι την δράση μας.

Οι μαθητές μας μέσα από την παραπάνω δράση, γίνονται μικροί ενεργοί πολίτες καθώς αποκτούν οικολογική συνείδηση και υπεύθυνη στάση για το καλό του πλανήτη μας.

eikona Viber 2025 05 27 18 45 03 662 Antigrafh eikona Viber 2025 05 27 18 45 03 954 Antigrafh eikona Viber 2025 05 27 18 45 04 230 eikona Viber 2025 05 27 18 45 04 502 eikona Viber 2025 05 27 18 45 04 785eikona Viber 2025 05 28 17 00 29 881eikona Viber 2025 05 28 17 00 29 496

 

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ: Φροντίζω το περιβάλλον

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ: Σκέφτομαι και το δηλώνω, καθετί ανακυκλώνω

Στο Νηπιαγωγείο μας, τα Εργαστήρια Δεξιοτήτων αποτελούν μια σημαντική ευκαιρία για τα παιδιά να ανακαλύψουν τον κόσμο που τα περιβάλλει μέσα από δημιουργικές, βιωματικές και παιγνιώδεις δραστηριότητες. Στο πλαίσιο αυτής της καινοτόμου δράσης, επιλέξαμε να εστιάσουμε σε ένα θέμα που αφορά όλους μας και επηρεάζει άμεσα το μέλλον του πλανήτη: την ανακύκλωση.

Ξεκινήσαμε ένα ταξίδι γνώσης, ευαισθητοποίησης και δράσης. Μέσα από οργανωμένες δραστηριότητες, ιστορίες, κατασκευές, πειράματα και ομαδικά παιχνίδια, τα παιδιά έρχονται σε επαφή με βασικές έννοιες όπως «ανακύκλωση», «επαναχρησιμοποίηση», «μείωση απορριμμάτων», ενώ ταυτόχρονα μαθαίνουν πώς να ξεχωρίζουν τα υλικά και να τα τοποθετούν στον σωστό κάδο.

Η μάθηση γίνεται εμπειρία: οι μικροί μας μαθητές παρατηρούν, πειραματίζονται, συζητούν, προβληματίζονται και τελικά δημιουργούν. Φτιάχνουμε μαζί χρήσιμες και διακοσμητικές κατασκευές από άχρηστα υλικά, παίζουμε θεατρικά παιχνίδια που προσομοιώνουν τη διαδικασία της ανακύκλωσης, ακούμε παραμύθια που μας μιλούν για το περιβάλλον και ζωγραφίζουμε τον κόσμο όπως θα θέλαμε να είναι: καθαρό, πράσινο και γεμάτο ζωή!

Στόχος μας είναι να καλλιεργήσουμε στα παιδιά την οικολογική συνείδηση από τα πρώτα κιόλας σχολικά τους βήματα, ενισχύοντας παράλληλα την υπευθυνότητα, τη συνεργασία και την ενεργό συμμετοχή. Η ανακύκλωση δεν είναι απλώς ένα σχολικό θέμα – είναι στάση ζωής. Και μέσα από το παιχνίδι και τη δημιουργία, τα παιδιά μαθαίνουν πως ακόμα και οι πιο μικρές πράξεις μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Η περιβαλλοντική εκπαίδευση, όταν ξεκινά από τόσο νωρίς, έχει τη δύναμη να διαμορφώσει πολίτες με σεβασμό προς τη φύση και διάθεση για θετική αλλαγή. Είμαστε περήφανοι για την προσπάθεια των παιδιών και συνεχίζουμε με ενθουσιασμό το πρόγραμμά μας, χτίζοντας ένα πιο βιώσιμο αύριο… από το Νηπιαγωγείο!

eikona Viber 2025 05 21 14 34 26 031 eikona Viber 2025 05 21 14 34 29 513 eikona Viber 2025 05 21 14 34 30 690 eikona Viber 2025 05 21 14 34 31 792 eikona Viber 2025 05 21 14 34 32 884 eikona Viber 2025 05 21 14 34 34 073 eikona Viber 2025 05 21 14 34 35 368 eikona Viber 2025 05 21 14 35 35 428 eikona Viber 2025 05 21 14 36 01 032 eikona Viber 2025 05 21 14 36 02 151 eikona Viber 2025 05 21 14 36 03 158 eikona Viber 2025 05 21 14 36 04 356 eikona Viber 2025 05 21 14 36 05 321 eikona Viber 2025 05 21 14 36 06 362 eikona Viber 2025 05 21 14 36 37 199 eikona Viber 2025 05 21 14 37 50 651 eikona Viber 2025 05 21 14 37 51 640 eikona Viber 2025 05 21 14 37 52 645 eikona Viber 2025 05 21 14 37 53 471 eikona Viber 2025 05 21 14 37 54 237 eikona Viber 2025 05 21 14 37 54 830 eikona Viber 2025 05 21 14 34 50 099 eikona Viber 2025 05 21 14 34 52 240 eikona Viber 2025 05 21 14 34 53 689 eikona Viber 2025 05 21 14 34 55 052 eikona Viber 2025 05 21 14 34 56 278 eikona Viber 2025 05 21 14 35 49 048 eikona Viber 2025 05 21 14 35 50 680 eikona Viber 2025 05 21 14 35 52 366 eikona Viber 2025 05 21 14 35 55 047 eikona Viber 2025 05 21 14 35 56 075 eikona Viber 2025 05 21 14 35 46 379

ΠΑΣΧΑΛΙΝΕΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΕΣ 2024-2025

 

Τα Πασχαλινά μας τα… Κατορθώματα!

Βάψαμε αυγά – μη ρωτάτε πώς,
το μισό το χρώμα πήγαινε… πάνω μας διαρκώς!
Κόψαμε χαρτιά, κολλήσαμε αυτιά,
σε λαγούς που μοιάζαν τελικά με… εξωτικά πουλιά!

Τραγουδήσαμε όλοι με μεγάλο ενθουσιασμό,
κι οι γονείς απ’ έξω λέγαν: «Άραγε τι κάνουν πάλι εδώ;»
Μα ό,τι κι αν έγινε, έγινε με κέφι και αγάπη..
Κάναμε θαύματα μες στο παιδικό μας το παλάτι!

Οι δασκάλες δίπλα μας, με χαμόγελο πλατύ,
μα και λίγες τρίχες λιγότερες… είναι η αλήθεια αυτή!
Και τώρα σας καλούμε, με χαρά πολλή,
να δείτε όσα φτιάξαμε με τέχνη και… υπομονή!!

 

ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!

eikona Viber 2025 05 08 14 11 33 163 eikona Viber 2025 05 08 14 11 33 861 eikona Viber 2025 05 08 14 11 34 539 eikona Viber 2025 05 08 14 11 35 498 eikona Viber 2025 05 08 14 11 41 040 eikona Viber 2025 05 08 14 11 36 627 eikona Viber 2025 05 08 14 11 37 855 eikona Viber 2025 05 08 14 11 38 901 eikona Viber 2025 05 08 14 11 42 219 eikona Viber 2025 05 08 14 11 40 026 eikona Viber 2025 05 08 14 16 27 794 eikona Viber 2025 05 08 14 15 17 235 eikona Viber 2025 05 08 14 16 28 856 eikona Viber 2025 05 08 14 16 29 824 eikona Viber 2025 05 08 14 16 32 968 eikona Viber 2025 05 08 14 16 31 017 eikona Viber 2025 05 08 14 16 31 919 eikona Viber 2025 05 08 14 16 39 185 eikona Viber 2025 05 08 14 16 34 128 eikona Viber 2025 05 08 14 16 35 056 eikona Viber 2025 05 08 14 16 37 186 eikona Viber 2025 05 08 14 16 38 198 eikona Viber 2025 05 08 14 16 40 456 eikona Viber 2025 05 08 14 16 36 027 eikona Viber 2025 05 08 14 16 41 539 eikona Viber 2025 05 08 14 16 42 637

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ: Ζω καλυτερα- ευ ζην

ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ:  Υγιεινή διατροφή για καλύτερη ζωή

Η υγιεινή διατροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που πρέπει να διδάσκονται από μικρή ηλικία, καθώς αποτελεί θεμέλιο για την ομαλή ανάπτυξη του σώματος και του νου. Στο νηπιαγωγείο, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής με βιωματικό και ευχάριστο τρόπο. Μέσα από τα εργαστήρια δεξιοτήτων, τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν τα τρόφιμα, τις ομάδες τροφίμων και την αξία τους για την υγεία τους.

Οι δραστηριότητες που σχετίζονται με την υγιεινή διατροφή προάγουν τη συνεργασία, την κριτική σκέψη και την ενεργό συμμετοχή των παιδιών, καθώς τους προσφέρουν τη δυνατότητα να πειραματιστούν με φρούτα, λαχανικά και άλλες θρεπτικές τροφές. Τα εργαστήρια αυτά ενθαρρύνουν τα παιδιά να δημιουργήσουν υγιεινά πιάτα, να συμμετέχουν σε παιχνίδια και δραστηριότητες που αναδεικνύουν τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και τους βοηθούν να συνειδητοποιήσουν την αξία της καλής διατροφής στην καθημερινότητά τους. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά ενισχύονται με γνώσεις και δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να αναπτύξουν υγιείς συνήθειες που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή.

eikona Viber 2025 04 04 18 32 14 832 eikona Viber 2025 04 04 18 30 51 076 eikona Viber 2025 04 04 18 30 51 037 eikona Viber 2025 04 04 18 30 51 003 eikona Viber 2025 04 04 18 30 50 553 eikona Viber 2025 04 04 18 30 50 135 eikona Viber 2025 04 04 18 29 37 953 eikona Viber 2025 04 04 18 29 37 912 eikona Viber 2025 04 04 18 27 26 678 eikona Viber 2025 04 04 18 27 26 484 eikona Viber 2025 04 04 18 27 26 422 eikona Viber 2025 04 04 18 27 25 833 eikona Viber 2025 03 31 23 02 07 344 eikona Viber 2025 03 31 23 02 07 086 eikona Viber 2025 03 31 23 02 06 856 eikona Viber 2025 03 31 23 02 06 544 eikona Viber 2025 03 31 23 02 06 207 eikona Viber 2025 03 31 23 02 05 880 eikona Viber 2025 03 31 23 02 05 530 eikona Viber 2025 03 31 23 02 03 116

 

 

Το εργαστήριο ολοκληρώθηκε με την διαδραστική παράσταση με τίτλο ” Ο Ζάμπα και η υγιεινή διατροφή” και την κατασκευή αναμνηστικών σουπλά από τους μαθητές μας.

eikona Viber 2025 04 04 18 34 57 345 eikona Viber 2025 04 04 18 34 57 169 eikona Viber 2025 04 04 18 34 57 059 eikona Viber 2025 04 04 18 34 57 381 eikona Viber 2025 03 31 23 04 52 916 eikona Viber 2025 03 31 23 04 52 706 eikona Viber 2025 03 31 23 04 52 506 eikona Viber 2025 03 31 23 02 07 988 eikona Viber 2025 03 31 23 02 07 652 eikona Viber 2025 03 31 23 06 20 738 eikona Viber 2025 04 04 18 32 15 537 eikona Viber 2025 04 04 18 41 07 947

 

Εθνική Εορτή 25ης Μαρτίου

                                                         ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΕΛΛΑΔΑ!!

Η 25η Μαρτίου είναι μία από τις πιο σημαντικές εορτές στην Ελλάδα, καθώς τιμάμε την Επανάσταση του 1821, που οδήγησε στην απελευθέρωση της χώρας από την Οθωμανική Αυτοκρατορία. Αυτή η ημέρα έχει ιδιαίτερη σημασία για όλους τους Έλληνες, και φυσικά, και για τα μικρά παιδιά, που μαθαίνουν από νωρίς για την ιστορία και τις παραδόσεις της πατρίδας τους.

Στο νηπιαγωγείο, η γιορτή της 25ης Μαρτίου είναι μια ευκαιρία να γνωρίσουμε τα σημαντικά γεγονότα της Επανάστασης με απλό και διασκεδαστικό τρόπο. Μέσα από τραγούδια, παραμύθια, κατασκευές και δραστηριότητες, τα παιδιά θα μάθουν για τους ήρωες της Επανάστασης και θα κατανοήσουν τη σημασία της ελευθερίας και της ανεξαρτησίας για το έθνος.

Σήμερα, γιορτάζουμε την ημέρα που οι Έλληνες αποφάσισαν να διεκδικήσουν την ελευθερία τους, με θάρρος και αποφασιστικότητα.

Ας είναι η 25η Μαρτίου μια ημέρα που θα θυμίζει σε όλα τα παιδιά την αξία της ελευθερίας και την αγάπη για την πατρίδα.

eikona Viber 2025 03 28 14 30 09 006 eikona Viber 2025 03 28 14 30 11 304 eikona Viber 2025 03 28 14 30 32 788 eikona Viber 2025 03 28 14 30 12 701 eikona Viber 2025 03 28 14 30 13 908 eikona Viber 2025 03 28 14 30 15 483 eikona Viber 2025 03 28 14 30 16 712 eikona Viber 2025 03 28 14 30 19 402 eikona Viber 2025 03 28 14 30 27 452 eikona Viber 2025 03 28 14 30 28 834 eikona Viber 2025 03 28 14 30 20 318 eikona Viber 2025 03 28 14 30 21 416 eikona Viber 2025 03 28 14 30 31 165 eikona Viber 2025 03 28 14 30 31 977 eikona Viber 2025 03 28 14 37 54 865 eikona Viber 2025 03 28 14 37 54 933 eikona Viber 2025 03 28 14 37 54 970 eikona Viber 2025 03 28 14 30 30 105

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΒΙΑΣ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρας κατά της Σχολικής Βίας, η κοινωνική λειτουργός του σχολείου μας πραγματοποίησε δραστηριότητα στις τάξεις με σκοπό την κατανόηση και την πρόληψη αυτού του συνεχώς αυξανόμενου φαινομένου στην ελληνικά σχολεία.
Ξεκινήσαμε με καταιγισμό ιδεών σχετικά με τι σημαίνει Σχολική Βία, που λαμβάνει χώρα, μεταξύ ποιων ανθρώπων, ποια είδη βίας υπάρχουν, πως αισθάνεται ένα παιδί που βιώνει σχολική βία και επικεντρωθήκαμε σε έννοιες  που ενισχύουν την ενσυναίσθηση απέναντι στο φαινόμενο.
Τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά και μιλήσαμε  για αγάπη, φιλία, σεβασμό, αποδοχή, συνεργασία, διάλογο – βασικές έννοιες που αν αναπτυχθούν από μικρή ηλικία είναι μια θεμελιώδης βάση για την πρόληψη του φαινομένου της σχολικής βίας.
Διαβάσαμε σε ηλεκτρονική μορφή το παραμύθι
«Ο νταής του Σχολικού», το συζητήσαμε εκτενέστερα και στη συνέχεια μελοποιήσαμε  με παντομίμα παράλληλα ένα τραγουδάκι σχετικό ( «Μελοποίηση στίχων»)
Στη συνέχεια τα παιδιά κλήθηκαν να αποτυπώσουν στο πρόσωπο μιας φιγούρας, ένα παιδί υπερασπιστή της αγάπης και της φιλίας και στην απέναντι πλευρά ένα πρόσωπο λυπημένο από παιδί-θύμα σχολικής βίας, το οποίο αφού το τσαλακώσαμε για να καταλάβουμε πως μπορεί να αισθάνεται ένα παιδί που κακοποιείται το κολλήσαμε στο φύλλο εργασίας σε θέση όπου ήταν πιασμένα χέρι χέρι τα δύο παιδιά.

Κάποιες εικόνες από την παραπάνω δραστηριότητα: