ΤΙΤΛΟΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ:  Υγιεινή διατροφή για καλύτερη ζωή

Η υγιεινή διατροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που πρέπει να διδάσκονται από μικρή ηλικία, καθώς αποτελεί θεμέλιο για την ομαλή ανάπτυξη του σώματος και του νου. Στο νηπιαγωγείο, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής με βιωματικό και ευχάριστο τρόπο. Μέσα από τα εργαστήρια δεξιοτήτων, τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν τα τρόφιμα, τις ομάδες τροφίμων και την αξία τους για την υγεία τους.

Οι δραστηριότητες που σχετίζονται με την υγιεινή διατροφή προάγουν τη συνεργασία, την κριτική σκέψη και την ενεργό συμμετοχή των παιδιών, καθώς τους προσφέρουν τη δυνατότητα να πειραματιστούν με φρούτα, λαχανικά και άλλες θρεπτικές τροφές. Τα εργαστήρια αυτά ενθαρρύνουν τα παιδιά να δημιουργήσουν υγιεινά πιάτα, να συμμετέχουν σε παιχνίδια και δραστηριότητες που αναδεικνύουν τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και τους βοηθούν να συνειδητοποιήσουν την αξία της καλής διατροφής στην καθημερινότητά τους. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά ενισχύονται με γνώσεις και δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να αναπτύξουν υγιείς συνήθειες που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή.

Το εργαστήριο ολοκληρώθηκε με την διαδραστική παράσταση με τίτλο ” Ο Ζάμπα και η υγιεινή διατροφή” και την κατασκευή αναμνηστικών σουπλά από τους μαθητές μας.