“Γέλα, καρδιά μου, γέλα. Βρες χρόνο να γελάς, αυτό είναι η μουσική της ψυχής.”
Γιάννης Ρίτσος, 1909-1990, Έλληνας ποιητής
Η Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου ξεκίνησε να εορτάζεται στην Ινδία το 1998 με πρωτοβουλία του δρος Μαντάν Κατάρια, που πιστεύει στις θεραπευτικές ιδιότητες του γέλιου. Στη συνέχεια εξαπλώθηκε στις αγγλοσαξονικές χώρες, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ουγγαρία, τις σκανδιναβικές χώρες και έκτοτε εορτάζεται την πρώτη Κυριακή κάθε Μαΐου.
Μία τυπική Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου περιλαμβάνει Πορεία Ειρήνης, ασκήσεις γιόγκα με γέλιο και συγκέντρωση των συμμετεχόντων σε ανοιχτό χώρο με δραστηριότητες γέλιου και προσευχή για την Παγκόσμια Ειρήνη.
Ο ιδρυτής της Παγκόσμιας Ημέρας Γέλιου δρ. Μαντάν Κατάρια σημειώνει: «Οι πολεμικές αναμετρήσεις στον κόσμο είναι αντανάκλαση του εσωτερικού πολέμου που διεξάγεται στα μυαλά των ανθρώπων. Η αιτία που δεν γελάμε πολύ σήμερα είναι επειδή δεν κατανοούμαι την αληθινή σημασία του γέλιου. Το γέλιο δεν είναι μόνο διασκέδαση και χαβαλές, αλλά και έκφραση της ευτυχίας, που μπορεί να έλθει μόνο αν κατανοήσουμε τον σκοπό της ζωής».
(Πηγή: https://www.sansimera.gr/worldays/88)
© SanSimera.gr
(πηγή εικόνας: https://gr.pinterest.com/pin/388928117820715272/)
Γιατί πρέπει να γελάμε;
1)Το γέλιο μας κάνει πιο κοινωνικούς.
2)Βελτιώνει την ψυχική και σωματική μας υγεία. Μας κάνει ευτυχισμένους!
3)Βοηθάει στη μακροζωία.
4)Τα μωρά γελάνε πριν ακόμη μάθουν να μιλούν.
5)Τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας γελούν ως και 400 φορές ημερησίως .Αυτό δυστυχώς μειώνεται μεγαλώνοντας.
6)Μειώνει το άγχος και μας ανακουφίζει.
7)Μας δίνει ευκαιρία για σωματική άσκηση.
ΑΣ ΔΟΥΜΕ ΚΑΙ ΔΥΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΧΝΗ;
ΠΑΡΑΤΗΡΕΙΤΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ;
(Πηγή: http://dreamskindergarten.blogspot.com/2011/07/blog-post_4077.html)
ΠΑΜΕ
ΝΑ ΤΡΑΓΟΥΔΗΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΧΟΡΕΨΟΥΜΕ;;;
(Πηγή: https://www.youtube.com/ )
ΚΟΛΛΑΖ
Σας καλώ να βγάλετε μια φωτογραφία
ΧΑΜΟΓΕΛΩΝΤΑΣ ΠΛΑΤΙΑ 😀 !
Στη συνέχεια με τις φωτογραφίες που θα μου στείλετε θα φτιάξουμε ένα πολύ όμορφο κολλάζ!
Θα περιμένω λοιπόν τις φωτογραφίες σας!!!
Σας στέλνω μια μεγάλη αγκαλιά!
κα Αντωνία
Πηγές: https://www.gnomikologikon.gr/catquotes.php?categ=0500
https://www.sansimera.gr/worldays/88
http://dreamskindergarten.blogspot.com/2011/07/blog-post_4077.html