Άρθρα ανά μήνα: Ιανουάριος 2025
Η βασιλόπιτά μας!
Τρώμε υγιεινά, τρώμε σωστά!!
Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων, στη θεματική: «Ζω καλύτερα – Ευ ζην» και στην ενότητα Υγεία, υλοποιήσαμε το πρόγραμμα: «Ο Ρούλης ο Τροφούλης και η περιπέτειά του στον κόσμο της υγιεινής διατροφής». Σκοπός του προγράμματος είναι η εκπαίδευση των παιδιών στην υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Ο Ρούλης Τροφούλης επισκέφτηκε την τάξη μας και μιλήσαμε για τις συνήθειες μας στη διατροφή. Τι μας αρέσει να τρώμε, τι μας δυναμώνει , τι μας κάνει «δυνατούς» στην υγεία μας! Ξεχωρίσαμε και ομαδοποιήσαμε τα διαφορά είδη τροφών. Μάθαμε τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές, δημιουργήσαμε την πυραμίδα της διατροφής.
Μιλήσαμε για τα οφέλη της ελιάς και τη σημασία της από την αρχαιότητα έως σήμερα. Αναμείξαμε χρώματα, αναπαραστήσαμε μύθους σχετικά με τη διατροφή, κατασκευάσαμε, μάθαμε, διασκεδάσαμε! Γίναμε σεφ για μια μέρα, ετοιμάσαμε το δικό μας «πιάτο», στύψαμε και απολαύσαμε δυναμωτικό χυμό πορτοκάλι και φτιάξαμε ενημερωτικό βιβλίο τσέπης για τους γονείς. Παρουσιάσαμε το υλικό που φέραμε από το σπίτι για το μουσείο της «διατροφής» της τάξης μας. Ευχαριστούμε τους γονείς για τη συνεργασία