Υγιεινή διατροφή ,φρούτα και λαχανικά

1.Ο Λάκης και τα Φρούτα | Μαθαίνω τα φρούτα

https://www.youtube.com/watch?v=ztvJQ5scbeM

2.Η παρέλαση των φρούτων και των λαχανικών

https://www.youtube.com/watch?v=8VkCvjBzEOU

3.AINIΓMATA  ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ

 

Πράσινο σπιτάκι,

κόκκινα παραθυράκια,

μέσα κατοικούνε

μαύρα ανθρωπάκια (ή παιδάκια).

Τι είναι ; Το καρπούζι

 

Είναι πράσινο με ρίγες

μέσα κόκκινο φωτιά .

Τρώγεται χωρίς τις φλούδες

και κουκούτσια έχει πολλά .

Τι είναι ; Το καρπούζι

 

Το καλοκαίρι θα με φας

και τα κουκούτσια θα πετάς .

Κι αν αγαπάς τα φρούτα

θα με κάνεις και γρανίτα .

Τι είναι ; Το πεπόνι

 

Φρούτο καλοκαιρινό

για κομπόστες και γλυκό ,

έχει όμως και χνουδάκι

κι ένα μόνο κουκουτσάκι .

Τι είναι ; Το ροδάκινο

 

 

Πετσί από δω , πετσί από κει ,

από μέσα μέλι και κεχρί.

Τι είναι ; Το σύκο

 

 

Ποιό φρούτο σε διατάζει να σηκωθείς αμέσως;

Το σύκο

 

 

Είναι πράσινο ή μαύρο

φρούτο καλοκαιρινό .

Έχει σπόρους μικρούς μέσα

μα και όνομα μικρό .

Τι είναι ; Το σύκο

 

Στο δρόμο που περπάταγα

μια πέρδικα εμάδαγα

τα φτερά της έτρωγα

το κορμί της πέταγα.

Τι είναι ; Το σταφύλι

 

Από στραβό κλαδί

κρέμεται κίτρινο φλουρί,

το κρέας του δροσίζει,

το αίμα του ζαλίζει.

Τι είναι ; Κλήμα, σταφύλια και κρασί

4.ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ

https://learningapps.org/view10475860

5.Υγιεινή διατροφή

https://www.youtube.com/watch?v=HQmlRfX22U4

6.Τα Δώρα της Φύσης-παραμύθι

https://www.youtube.com/watch?v=e7kbzKAyWK8

7.Ο Πρίγκιπας Λεμόνης κι η Όμορφη Κρεμμύδω

https://www.youtube.com/watch?v=6Eqe3djo-cg

8.Ο παγωτατζής, τραγούδι.

https://www.youtube.com/watch?v=98RTg4JR1zg

9.ΖΩΓΡΑΦΙΣΕ τα αγαπημένα σου φρούτα  και προσπάθησε να γράψεις το αρχικό τους γράμμα ή και όλο το όνομά τους

10.Πώς λέγεται το φυτό ή το δέντρο που μας δίνει  τα μήλα; Μηλιά.Το αχλάδι; το κεράσι;τη φράουλα;

Σκεφτείτε και άλλα φρούτα  και παίξτε αυτό το παιχνίδι με τους  γονείς σας

11.Μαρμελάδα βερύκοκο 

  • Κόβουμε τα βερίκοκα στη μέση και αφαιρούμε τα κουκούτσια.
  • Βάζουμε σε μία κατσαρόλα τα βερίκοκα, το νερό, το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού. Αφήνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να πάρει μία βράση το μείγμα.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά, καπακώνουμε και αφήνουμε να σιγοβράσει το μείγμα για 5-10 λεπτά ώστε να μειωθούν τα υγρά της κατσαρόλας.
  • Αφού μαλακώσουν τα βερίκοκα αφαιρούμε το καπάκι και προσθέτουμε τη ζάχαρη.
  • Σιγοβράζουμε για 1 ώρα μέχρι να μαλακώσουν τα βερίκοκα και να μειωθούν τα υγρά της κατσαρόλας. Ανακατεύουμε ανά διαστήματα μέχρι να διαλυθούν τα βερίκοκα και να πάρουμε την υφή μαρμελάδας.
  • Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει η μαρμελάδα.
  • Καλή επιτυχία!!!