Οι μαθητές/τριες του τμήματος Α2, κατά το σχολικό έτος 2025-26, συμμετείχαν σε Πρόγραμμα Σχολικών Δραστηριοτήτων Αγωγής Υγείας, με θέμα «ΑΝΑΠΝΕΩ – ΑΣΚΟΥΜΑΙ – ΠΑΡΑΤΗΡΩ: Πρακτικές τεχνικές διαχείρισης αναπνοής, γιόγκα & ενσυνειδητότητας για επίτευξη ευεξίας».
Κατά τη διάρκεια υλοποίησης του προγράμματος, οι μαθητές/τριες είχαν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν τεχνικές ασκήσεις διαχείρισης αναπνοής – Pranayama, να εξασκηθούν σε σωματικές θέσεις γιόγκα – Yoga asanas, αλλά και να εκτελούν αλληλουχία κινήσεων – Vinyasa flow, ενώ παράλληλα, ανέπτυξαν δεξιότητες ενσυνειδητότητας μέσω διαλογισμού – Mindfulness & Meditation.
Υπεύθυνες εκπαιδευτικοί: Μαλιτσίδου Γεωργία Μαρία, Τσομπανίδου Σοφία, Αθανασιάδου Νένα.
Ευεργετικές επιδράσεις της πρακτικής της γιόγκα στα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού