Στις 10 Οκτωβρίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, ο Κοινωνικός Λειτουργός του σχολείου μας μίλησε στους μαθητές/τριες για τη σημασία της ψυχικής υγείας, τονίζοντας το γεγονός ότι είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική υγεία. Μέσα από απλά και κατανοητά παραδείγματα, εξήγησε πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματά μας, πότε πρέπει να ζητάμε βοήθεια και πώς μπορούμε να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον στην καθημερινότητά μας.

Στη συνέχεια τα παιδιά ζωγράφισαν τα συναισθήματα και συζήτησαν για τη διαφορετικότητα των συναισθημάτωνπου βιώνουν στην καθημερινή τους ζωή. Μίλησαν για το συναίσθημα του θυμού και για τρόπους διαχείρισής του. Τέλος , πάιξαμε το επιτραπέζιο παιχνίδι των συναισθημάτων.

Το μήνυμα της δράσης μας ήταν “Κανείς δεν είναι μόνος και είναι απόλυτα εντάξει να ζητάμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε!”

Οι μαθητές/τριες της Γ’ τάξης διάβασαν το παραμύθι “Η χελώνα στην κρυψώνα”, που μιλάει για το πώς διαχειριζόμαστε το θυμό μας. Έπειτα τα ίδια τα παιδιά σκέφτηκαν κάτι που τους θυμώνει και όλοι μαζί πήραν τρεις αναπνοές. Στη συνέχεια ζωγράφισαν μια σκηνή θυμού που έχουν ζήσει και την έριξαν μέσα στο κουτί του ΘΥΜΟΥ. Τέλος, παρουσίασαν στους συμμαθητές/τριες τους τη σκηνή θυμού που έχουν βιώσει μαζί με τη ζωγραφιά τους. Τα παιδιά μέσα από τη μίμηση και τη βιωματική μάθηση ανακάλυψαν τρόπους αναγνώρισης και διαχείρισης του θυμού τους.