Δημοσιεύθηκε στην Γενικά, Εργαστήρια Δεξιοτήτων

«Η κυρά Διατροφή –πρώτη στη μαγειρική»

Οι μαθητές αρχικά παρακολούθησαν το παραμύθι «Η κυρά Διατροφή –πρώτη στη μαγειρική» που έχει ως θέμα την ισορροπημένη διατροφή:

IMG 4473

 

Στη συνέχεια ζωγράφισαν το αγαπημένο τους φαγητό:

 

IMG 4464

 

IMG 4463

 

IMG 4462

 

Έπειτα μιλήσαμε για την πυραμίδα της διατροφής προκειμένου να  συνειδητοποιήσουν τη σημαντικότητα της διατροφής στη συνολικής μας υγεία, την σωστή επιλογή τροφίμων με υψηλή διατροφική αξία, την αποφυγή τροφίμων με χαμηλή διατροφική αξία και την απαραίτητη συμμετοχή μας σε προγράμματα άσκησης και φυσικής δραστηριότητας.

IMG 4470