Στο πλαίσιο του εργαστηρίου δεξιοτητων «Ο Ρούλης ο Τροφούλης και η περιπέτειά του στο ταξίδι της υγιεινής διατροφής», τα παιδιά συμμετείχαν σε ένα δημιουργικό και βιωματικό ταξίδι γνωριμίας με τις ομάδες των τροφών και τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής.

Αρχικά, οι μαθητές γνώρισαν τον Ρούλη τον Τροφούλη, ο οποίος ζήτησε τη βοήθειά τους για να μάθει πώς να τρέφεται σωστά και υγιεινά. Μέσα από συζητήσεις και δραστηριότητες, τα παιδιά διαχώρισαν τις τροφές με βάση την προέλευσή τους (από φυτά, δέντρα και ζώα), εργάστηκαν ομαδικά, ταξινόμησαν εικόνες τροφίμων και δημιούργησαν τα «σπίτια των τροφών» με εικόνες από περιοδικά.

Στη συνέχεια, μέσα από ψηφιακά παιχνίδια, εξοικειώθηκαν με τις ομάδες των τροφών και έμαθαν να ξεχωρίζουν τις υγιεινές από τις ανθυγιεινές επιλογές. Παράλληλα, συζήτησαν για τη σημασία ενός ισορροπημένου πρωινού και επέλεξαν τροφές από βασικές κατηγορίες, όπως γαλακτοκομικά, υδατάνθρακες και φρούτα. Τέλος,  φτιάξαμε το δικό μας ψωμάκι και γευτήκαμε κάτι μοναδικό.

Είχαμε την χαρά να φιλοξενήσουμε την διατροφολόγο του δήμου Κορδελιού –Ευόσμου κα Ευγενία Ορφανού ,η οποία μας ταξίδευσε στον κόσμο της υγιεινής διατροφής.

Μέσα από το ταξίδι αυτό, τα παιδιά γνώρισαν την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής και κατανόησαν τη σημασία της σωστής διατροφής για την υγεία και την ευεξία τους, μαθαίνοντας ότι μπορούμε να απολαμβάνουμε όλες τις τροφές, ακόμη και τα γλυκά, με μέτρο και ισορροπία.