Βάζω τη σωστή διατροφή στη ζωή μου

IMG 677f125dd767ec3d786a1ebfbb09f8d3 V

Ευχαριστούμε πολύ τους εξειδικευμένους επιστήμονες της εταιρείας dole για την εξαιρετική ενημέρωση που έκαναν στα παιδιά για τα οφέλη της υγιεινής διατροφής και την αναγκαιότητα υιοθέτησης υγιεινών επιλογών διατροφής για όλα τα γεύματα.

 

 

 

Τραγουδάμε για την υγιεινή διατροφή

Το Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Ιεράπετρας Νεάπολης-Λασιθίου στα πλαίσια του Εθνικού Δικτύου «Διατροφή, Περιβάλλον και Υγεία» οργάνωσε διαδικτυακές δράσεις, την Τετάρτη 11 και την Πέμπτη 12 Μαΐου, όπου οι ίδιοι οι μαθητές/ήτριες,  αλλά και οι εκπαιδευτικοί παρουσίασαν εργασίες και καλές πρακτικές που  πραγματοποιήθηκαν την τρέχουσα σχολική χρονιά. Στο πλαίσιο αυτό οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α΄Τάξης του 18ου Δημοτικού Σχολείου Ευόσμου παρουσίασαν το τραγούδι που δημιούργησαν. Το τραγούδι μελοποίησε η μουσικός του σχολείου, Νατάσα Ρουβολή.

Α ΤΑΞΗΣ

Η συνάντηση τελείωσε με ένα ηχηρό μήνυμα από τα παιδιά:

Κι όλα αυτά που τραγουδάμε

στον πράσινο κάδο δεν τα πετάμε

στον κομποστοποιητή τα πάμε

γιατί το περιβάλλον αγαπάμε!

Υπεύθυνη δράσης: Χατζηδημητρίου Βασιλική

Ευαισθητοποίηση για την υγιεινή διατροφή

Την Τρίτη 1η Φεβρουαρίου 2022 οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α΄ Δημοτικού παρακολούθησαν ενημέρωση για την υγιεινή διατροφή από τον εξειδικευμένο διατροφολόγο κ. Ευθύμιο Ευγενή στο πλαίσιο του ” Προγράμματος Εκπαίδευσης-Υγιεινής Διατροφής¨ και των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων. Τα παιδιά παρακολούθησαν με ενδιαφέρον την ενημέρωση για τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης φρούτων στις μικρές ηλικίες, συμμετείχαν στη συζήτηση και διατύπωσαν απορίες.

2   .jpg

Στο τέλος, διανεμήθηκαν δωρεάν μπανάνες σε όλους τους μαθητές και τις μαθήτριες, έπειτα από έγγραφη συγκατάθεση των γονέων τους.

Ευχαριστούμε την εταιρεία ΝΤΟΛ ΕΛΛΑΣ ΕΠΕ,  τον κ. Θερμασώνη Κωνσταντίνο, υπεύθυνο του προγράμματος και τον κ. Ευθύμιο Ευγενή για την υλοποίηση του προγράμματος.

Στη συνέχεια, αφού φάγαμε τις γευστικές μπανάνες, δεν πετάξαμε τις φλούδες στον πράσινο κάδο, αλλά στον κομποστοποιητή, μιας και οι φλούδες της μπανάνας περιέχουν θρεπτικά στοιχεία που χρειάζονται τα φυτά μας. Γιατί τίποτα δεν πρέπει να πάει χαμένο! Μάλιστα, τις τεμαχίσαμε σε μικρότερα κομμάτια, γιατί έτσι αποσυντίθενται πιο εύκολα και τα φυτά απορροφούν πιο γρήγορα τα θρεπτικά συστατικά.

12

 

Ένα μήλο την ημέρα…

 

Στα πλαίσια της υγιεινής διατροφής και της απόκτησης ορθών διατροφικών συνηθειών συζητήσαμε στην τάξη την ιδέα να τρώμε καθημερινά ένα φρούτο ή ένα λαχανικό ή ακόμη και ωμούς ξηρούς καρπούς της αρεσκείας μας. Τα παιδιά ενθουσιάστηκαν. Οι γονείς από την πρώτη μέρα στηρίζουν την προσπάθεια αυτή και τους ευχαριστώ πολύ. Καλή μας όρεξη λοιπόν… κοπιάστε!

H δασκάλα της τάξης: Χατζηδημητρίου Βασιλική ΠΕ70