Σωματικές ασκήσεις που πρέπει να κάνεις μετά τη χρήση του υπολογιστή σου

Εξαιτίας του μεγάλου αριθμού οθονών που διαθέτουμε στα σπίτια μας και της πολύωρης χρήσης τους από τους περισσότερους από εμάς, καλό είναι να ακολουθήσουμε τους παρακάτω κανόνες για την καλή σωματική μας υγεία και ευεξία. Με τους μαθητές της ΣΤ΄ τάξης τους εφαρμόσαμε στην τάξη και σας τους παρουσιάζουμε:



Λήψη αρχείου

Δείτε στο παρακάτω βίντεο κανόνες για τη σωστή εργονομία στο υπολογιστή: