Διατροφή

Υπάρχει κάτι πιο σημαντικό από το να τρεφόμαστε υγιεινά;

Τα παιδιά μέσα από την θεματική της διατροφής ήρθαν σε επαφή με την τροφική πυραμίδα, καθώς και με τα οφέλη της υγιεινής διατροφής στον οργανισμό τους.

Ο πρώτος στόχος ήταν να μάθουν να κατατάσσουν τις τροφές στις σωστές βαθμίδες της πυραμίδας. Έπειτα έπρεπε να ομαδοποιήσουν τις τροφές σε κατηγορίες όπως ήταν τα φρούτα και τα λαχανικά.

Τέλος δημιουργήθηκε με την βοήθεια των παιδιών ένα μηνιαίο διάγραμμα διατροφής, στο οποίο γίνεται καθημερινή καταγραφή των τροφών που καταναλώνουν κατά την διάρκεια του δεκατιανού.

Ελιά

Η δεύτερη εβδομάδα του Νοεμβρίου μας βρίσκει να συζητάμε για την ελιά!

Ένα δέντρο ιερό, που είναι όχι μόνο σύμβολο ειρήνης αλλά και πολύ σημαντικό στην διατροφή μας.

Τα παιδιά ήρθαν σε επαφή με τα μέρη του δέντρου της ελιάς και έμαθαν για τα στάδια επεξεργασίας της μέχρι το τελικό στάδιο, που δεν είναι άλλο από το λαδάκι!

Ομαδικά τα παιδιά δημιούργησαν το δικός τους ελαιόδεντρο, ζωγραφίζοντας το κορμό του και κολλώντας επάνω σε αυτόν αληθινά κλαδάκια ελιάς.

Επιπλέον κατασκεύασαν ατομικές ελίτσες, χρησιμοποιώντας την παλάμη τους για κορμό του δέντρου, ενώ για τα φύλλα και τους καρπούς χρησιμοποιήθηκαν φύλλα ελιάς και κομματάκια από χαρτί.