Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Διατροφής (16 Οκτωβρίου), μιλήσαμε στην τάξη για το πόσο σημαντικό είναι να τρώμε σωστά και υγιεινά!

Μάθαμε για τις διάφορες ομάδες τροφίμων  και συζητήσαμε ποια από αυτά τρώμε πιο συχνά. Τα παιδιά μας μίλησαν για τις δικές τους διατροφικές συνήθειες και για τα αγαπημένα τους φαγητά!

Είδαμε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής και μάθαμε ότι όλα τα φαγητά είναι σημαντικά, αρκεί να τα τρώμε με μέτρο. Στο τέλος, φτιάξαμε τη δική μας πυραμίδα

Ήταν μια πολύ χαρούμενη και “νόστιμη” δραστηριότητα που μας θύμισε πως η σωστή διατροφή μάς βοηθά να είμαστε γεροί, δυνατοί .