Αλήθεια τι πιστεύουν τα παιδιά για τον εαυτό τους;

Όλοι έχουμε ακούσει παραπάνω από μια φορά στη ζωή μας τη φράση «πρέπει πρώτα να να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου», αλλά πόσο εύκολο είναι να το κάνουμε ή να το διδάξουμε στα παιδιά;

Αφού συζητήσαμε όλοι μαζί στην τάξη τη χρησιμότητα των θετικών επιβεβαιώσεων προς τον εαυτό μας, τοποθετήσαμε έναν ολόσωμο καθρέπτη και γύρω του βάλαμε τα λόγια που θα θέλαμε να ακούμε και να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας!

Στην αρχή της κάθε μέρας, ορίζεται ένας μαθητής/-τρία ως βοηθός. Μέσα λοιπόν στις αρμοδιότητες του, είναι να σταθεί μπροστά στον καθρέπτη και κοιτώντας το είδωλό του, να πει έναν όμορφο λόγο στον καλύτερό του φίλο. Τον εαυτό του!

Με τον τρόπο αυτό τα παιδιά μαθαίνουν από πολύ μικρή ηλικία τις έννοιες της αυτοφροντίδας και της θετικής αυτό συζήτησης, ενισχύοντας έτσι την ψυχική ανθεκτικότητα, την αυτοεκτίμηση και τελικά την αυτοπεποίθησή τους!