Η επίδραση της φυσικής άσκησης στην υγεία ήταν γνωστή σε όλες τις περιόδους της ανθρώπινης ιστορίας. Όσο, βέβαια, οι άνθρωποι ζούσαν και εργάζονταν στην ύπαιθρο, ως κυνηγοί, γεωργοί ή πολεμιστές, η άσκηση του σώματος ήταν δεδομένη, λόγω της φύσης της ενασχόλησής τους. Ως ξεχωριστή και αναγκαία δραστηριότητα η άσκηση προέκυψε με τον εκπολιτισμό και την αστικοποίηση, που περιόρισαν την καθημερινή σωματική δραστηριότητα.Συνεχίστε την ανάγνωση
Την 1η Οκτωβρίου θα διεξαχθεί στην πόλη της Λάρισας “Μαραθώνιος”. Τα έσοδα θα προσφερθούν στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Λάρισας.
Την πρόσκληση θα τη βρείτε εδώ.https://blogs.sch.gr/edimit/files/2023/09/ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ-ΓΙΑ-ΤΑ-ΠΑΙΔΙΑ-ΜΕ-ΧΡΟΝΙΑ-ΝΟΣΗΜΑΤΑ.pdf
Εδώ μπορείτε να βρείτε αναλυτικά τα νέα προγράμματα σπουδών καθώς και τους οδηγούς εκπαιδευτικού για το μάθημα της Φυσικής Αγωγής.
Επειδή είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τι σύνδεση μπορεί να υπάρχει μεταξύ των Νέων Τεχνολογιών και της Φυσικής Δραστηριότητας στο σχολείο σας προτρέπω να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο:
Να ξεπερνάς το φόβο σου είναι μια δεξιότητα ζωής καθώς και αναπόσπαστο συστατικό επιτυχίας. Είτε είναι ο φόβος για το άγνωστο, είτε ο φόβος του να ξεκινήσετε κάτι ή ο φόβος της αποτυχίας. Όλοι οι πετυχημένοι άνθρωποι, έχουν μάθει από νεαρή ηλικία να ξεπερνούν τους φόβους τους και να μην είναι ο φόβος φρένο στο να προχωρήσουν τη ζωή τους ώστε να πετύχουν τους στόχους τους. Ενθαρρύνεται τα παιδιά σας να αφήσουν το “βόλεμα” τους, ποιο γνωστό ως ορολογία στον χώρο της ψυχολογίας ως “comfort zone” να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους και να προσπαθούν μονίμως να γίνονται καλύτεροι! Αυτό θα τους δημιουργήσει ισχυρό χαρακτήρα και γενναιότητα. Η ανταμοιβή τους θα είναι να δράτουν τις ευκαιρίες που θα τους παρουσιάζονται, θα μάθουν να ξεπερνάνε τη νευρικότητα και να μην αποφεύγουν να ξεπερνάνε τα όρια τους ώστε να γίνονται καλύτεροι.Συνεχίστε την ανάγνωση