Γιατί τα παιδιά παρατούν τον αθλητισμό;

Το 70% των παιδιών παραιτούνται από τα οργανωμένα αθλήματα μέχρι την ηλικία των 13. Κάθε φορά που αναφέρω αυτό το θλιβερό στατιστικό, πλήθος καλοθελητών εμφανίζονται από το πουθενά για να …

Γιατί τα παιδιά παρατούν τον αθλητισμό; Διάβασε περισσότερα

Ο τρόπος διαπαιδαγώγησης του γονέα επηρεάζει το σωματικό βάρος του παιδιού

Ο τρόπος διαπαιδαγώγησης του γονέα επηρεάζει το σωματικό βάρος του παιδιού Ο πολύπλευρος ρόλος της οικογένειας στην εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό. Πέρα όμως από τις …

Ο τρόπος διαπαιδαγώγησης του γονέα επηρεάζει το σωματικό βάρος του παιδιού Διάβασε περισσότερα

Ο ρόλος του σχολείου στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας

Ο ρόλος του σχολείου στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας You are here: ΕΥΖΗΝ > Άρθρα > Εκπαιδευτικοί > Ο ρόλος του σχολείου στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας Δεδομένου ότι τα …

Ο ρόλος του σχολείου στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας Διάβασε περισσότερα

ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ ΑΓΩΝΩΝ ΣΤΙΒΟΥ 2018

Αγωνιστικό πρόγραμμα 2018 – Σ.Ε.Γ.Α.Σ.   Ιανουάριος 7/1 Κυριακή Ημερίδα κλειστού ΠΠ/ΠΚ Α, ΠΠ/ΠΚ Β, μίνι Άγιος Κοσμάς 13/1 Σάββατο Ημερίδα κλειστού Α/Γ, Κ18, ΠΠ/ΠΚ Α, ΠΠ/ΠΚ Β, μίνι Άγιος …

ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ ΑΓΩΝΩΝ ΣΤΙΒΟΥ 2018 Διάβασε περισσότερα

Συμπεριφορές που σχετίζονται με αυξημένο σωματικό βάρος;

Ποιες συμπεριφορές σχετίζονται με αυξημένο σωματικό βάρος; Η κατάσταση του σωματικού σου βάρους είναι το αποτέλεσμα της συνδυασμένης επίδρασης ποικίλων παραγόντων, στους οποίους -πέρα από διάφορες γενετικές και ευρύτερες περιβαλλοντικές …

Συμπεριφορές που σχετίζονται με αυξημένο σωματικό βάρος; Διάβασε περισσότερα

Κολατσιό για το σχολείο

Στο σχολείο περνάς αρκετές ώρες κάθε μέρα. Είναι λογικό λοιπόν να νιώσεις πείνα! Για αυτό θα πρέπει είτε να έχεις φροντίσει να έχεις μαζί σου κάποιο κολατσιό ή να το …

Κολατσιό για το σχολείο Διάβασε περισσότερα

Αξιολόγηση της Φυσικής Κατάστασης στο Σχολείο

Η καλή φυσική κατάσταση αντανακλά τη συστηματική και κατάλληλη φυσική δραστηριότητα, η οποία μπορεί να βελτιώσει την υγεία του ατόμου, συμπεριλαμβάνοντας ένα υγιές σωματικό βάρος, μια φυσιολογική σύσταση σώματος, την …

Αξιολόγηση της Φυσικής Κατάστασης στο Σχολείο Διάβασε περισσότερα

Η Πυραμίδα της Φυσικής Δραστηριότητας

Σε αντιστοιχία με την πυραμίδα της διατροφής, η πυραμίδα της φυσικής δραστηριότητας είναι ένας «έξυπνος» τρόπος απεικόνισης διαφόρων τύπων άσκησης, και ενδεικτικός της συχνότητας με την οποία θα πρέπει αυτές να πραγματοποιούνται …

Η Πυραμίδα της Φυσικής Δραστηριότητας Διάβασε περισσότερα

Η Άσκηση ως Προστατευτικός Παράγοντας για την Υγεία των Οστών!

Είναι κοινώς αποδεκτό ότι η άσκηση έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Ένα όμως επιπρόσθετο όφελος, στο οποίο λανθασμένα δεν δίνεται μεγάλη σημασία και χρίζει ιδιαίτερης αναφοράς, είναι η ευεργετική …

Η Άσκηση ως Προστατευτικός Παράγοντας για την Υγεία των Οστών! Διάβασε περισσότερα