Συμβουλές για την προστασία από τον ήλιο

Το καλοκαίρι έφτασε και όλοι πλέον περιμένουμε με ανυπομονησία να βγούμε από το σπίτι. Η παραλία φαντάζει υπέροχη όμως και κάθε βόλτα πλέον είναι απολαυστική.

Μέσα στον ενθουσιασμό μας και στις σκέψεις μας για τις καλοκαιρινές διακοπές, δεν πρέπει για κανένα λόγο να ξεχάσουμε την προστασία από τον ήλιο, ιδίως για τα μικρά παιδιά.

Έτσι πριν ανοίξετε την πόρτα σας, ελέγξτε τις παρακάτω συμβουλές ασφάλειας:
Το μικρούλι σας μπορεί να παίξει για ώρες στις κούνιες, να τρέχει στο πάρκο και στην παιδική χαρά, να κάνει βόλτες στην παραλία. Όμως είναι προφυλαγμένο από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου;

Η βλάβη από τον ήλιο είναι αθροιστική κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου και ένα μεγάλο μέρος της βλάβης αυτής οφείλεται στην έκθεση κατά την παιδική ηλικία. Όσο μεγαλύτερη ζημιά παθαίνει από τον ήλιο το παιδάκι, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος για καρκίνο του δέρματος αργότερα στη ζωή του. Αυτό σημαίνει ότι είναι ζωτικής σημασίας να αποκτήσει σωστές συνήθειες για την προστασία από τον ήλιο, από πολύ νωρίς.

Βέβαια η προστασία από τον ήλιο δεν σημαίνει ότι το παιδί πρέπει να είναι κρυμμένο σε εσωτερικούς χώρους. Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να προληφθεί.
Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικές έξυπνες ενέργειες:

(περισσότερα…)