Η δασκάλα μας, Κατερίνα Παπαδάκη, μαζί με τα γλυκά πρωτάκια της ασχολήθηκαν με την σωστή διατροφή στο πλαίσιο της Ευέλικτης Ζώνης.  Τα παιδιά έμαθαν για την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής, που απεικονίζει με εύληπτο τρόπο την συχνότητα με την οποία μπορούμε να καταναλώνουμε τις διάφορες τροφές, ώστε να παραμείνουμε υγιείς. Έφτιαξαν το καθένα τη δική του πυραμύδα σχεδιάζοντας στη βάση τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώνουμε σε ημερήσια βάση. Δίπλα στην πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής τοποθέτησαν την πυραμίδα της περιβαλλοντικής επιβάρυνσης. Της επιβάρυνσης δηλαδή που προκαλείται στο περιβάλλον από την παραγωγή των τροφίμων. Στην πυραμίδα της περιβαλλοντικής επιβάρυνσης όσο προχωράμε προς τη βάση, τόσο μεγαλύτερες είναι οι επιπτώσεις. Με το τρόπο αυτό κατανόησαν ότι ό,τι ωφελεί την υγεία μας ωφελεί και το περιβάλλον. Έτσι λοιπόν, για καλύτερη υγεία και λιγότερες επιπτώσεις στο περιβάλλον, περιορίζουμε γλυκά, κρέας, τυροκομικά. Προτιμούμε φρούτα, λαχανικά, πατάτες, όσπρια, ζυμαρικά.

Μπράβο σε όλους!!!